【这三个错误泡茶方法，该改了！】1、习惯于泡浓茶
泡一杯浓度适中的茶水，一般需要用心认真把控浸泡时间 。有的人喜欢泡浓茶，茶水太浓，浸出过多的咖啡因和鞣酸，对胃肠刺激性太大 。这很不好 。
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2、泡茶时间过长
正常的投茶量，茶叶浸泡1分钟以内饮用最佳，有些只需几秒或10几秒就可出水，不宜久泡 。因此时已有80%的咖啡因和60%的其他可溶性物质浸泡出来 。时间太长，茶水就会有苦涩味 。
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3、用保温杯泡茶
沏茶宜用陶瓷壶、杯，不宜用保温杯 。因用保温杯泡茶，茶水较长时间保持高温，茶叶中一部分芳香油逸出，使香味减少;浸出的鞣酸和茶碱过多，有苦涩味，因而也损失了部分营养成分，同时也会把茶闷熟 。
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