大蒜作为我们日常生活当中的一种食材 ， 有很多的药物也是从大蒜到中提取的 ， 你常吃大蒜可以起到预防感冒的作用 ， 大蒜具有杀菌消毒的作用 ， 但是吃多了大蒜也是有坏处的 ， 下面就由小编给大家讲解一下 ， 吃蒜头的坏处是什么呢 ， 希望大家在选择食物的时候 ， 能够慎重的做出选择 。
1、肝病患者不宜吃 。大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用 ， 可抑制肠道消化液的分泌 ， 影响食物消化 ， 从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状 。另外 ， 大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低 ， 并有可能引起贫血 ， 不利于肝炎的治疗 。
2、非细菌性腹泻不宜吃：发生非细菌性的肠炎、腹泻时 ， 不宜生吃大蒜 。因为肠道局部黏膜组织有炎症 ， 辛辣味的大蒜素会刺激肠道 ， 使肠黏膜充血、水肿加重 ， 促进渗出 ， 使病情恶化 。
3、眼疾患者不宜吃：中医认为 ， 长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼” 。此外 ， 夏秋季吃大量大蒜 ， 对眼睛影响最大 。
葱蒜虽小 ， 但多吃无益
对男性来说 ， 摄入过多大蒜会损伤脾胃正气 ， 而脾胃为全身提供充足营养 ， 如果其功能受到损伤 ， 必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状 ， 影响肾气 ， 使得气血受损 ， 最终导致男子精少不育 。
有谚语说：蒜有百利 ， 唯有一害 ， 伤目 。长期过量食用大蒜 ， 会导致眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等 。所以 ， 凡事讲究一个“度” 。科学家认为 ， 每天吃一瓣生蒜是比较合适的 ， 若是熟蒜吃个两三瓣也就够了 。
【吃蒜头的坏处是什么呢】以上就是吃蒜头的坏主做出的详细解答 ， 蒜头比较容易损伤肝部 ， 同时患有眼疾的患者 ， 应该尽量的减少去吃大蒜 ， 大蒜吃起来比较辣 ， 尤其是小孩 ， 不要吃太多的大蒜 ， 这样会降低自己的视力 。也会影响到自己的记忆力 。
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