目前中考加入体育项目，其目的就是为了能够让考生在学习文化课知识的同时，抽出的时间来锻炼自己的身体，毕竟健康的身体才是好好学习的资本，也防止了学生死学习的状态，那么中考实心球多重呢？
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1、男女生都是四斤的实心球 。男生9.6米满分，女生6.5满分 。最低分都是2分，没有及格与不及格的说法 。两次机会，不违规扔出去就可以得到最低的2分 。扔的越远分数越高，直至满分 。
2、实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目 。影响实心球成绩有三个因素，实心球的出手速度、出手角度及出手高度，其中出手速度是最重要的因素 。
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