不可取的防寒方法 冬季避免这样做
冬季大家都很熟悉 ， 在一年最后的一个季节里 ， 大家都希望可以轻松的度过 ， 所以在这时候就要注意合理的方法去御寒才行 ， 这对我们的健康是非常有帮助的 ， 但是冬季的时候也会存在一定错误的御寒方法 ， 那么会有哪些错误的防寒做法 ， 一起看看吧 。
【不可取的防寒方法 冬季避免这样做】
捂住口鼻
冬季的时候风是比较大的 ， 寒风凛冽的天气让人非常烦恼 ， 特别是会不停的对我们的口鼻造成影响 ， 这时候不少人就会选择戴上围巾了 ， 但是如果我们把围巾围在嘴上 ， 那么当人在呼吸的时候 ， 细小的羊毛纤维和细菌就会被吸入肺部 ， 引起呼吸道感染 。还有不少人戴口罩是为了御寒 ， 这样的做法对于我们御寒的确是有帮助的 ， 但是如果整天戴着口罩 ， 鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼 ， 对冷空气的处理能力会被人为地减弱 ， 稍微受寒 ， 反而容易感冒 ， 这样的做法对于我们的健康没有什么好处 ， 反而会导致呼吸道健康受到影响 。
喝酒防寒
在喝酒后 ， 由于外周血管如皮肤内的微血管广泛扩张 ， 热量通过皮肤向外散发 ， 所以人们会感觉到皮肤温热 ， 所以很多人都认为我们喝酒是很不错的一个御寒保暖的方法了 ， 但是酒精毕竟不同于蛋白质、脂肪、碳水化合物等能量物质 ， 它产生不了多少热量 ， 喝酒出现发热的情况 ， 很大的一个原因是由于我们喝酒导致热量发散出来 ， 从而让我们感觉到了温暖 ， 所以喝完酒后 ， 由于机体这种不正常的散热会使热量大量丢失 ， 温和的感觉最终会被寒冷所代替 。因此 ， 喝酒是不能御寒的 ， 只会越喝越冷 ， 因此冬季的时候并不能通过喝酒来御寒 。
在冬季的时候我们很容易会出现一些怕冷的情况 ， 这对我们的健康影响是很大的 ， 所以在平时就必须要小心的去应对才行 ， 特别是在选择合适的方法御寒时 ， 必须要避免一些错误的御寒方法 ， 上面介绍的这些都是常见的误区 ， 冬季不能这样做御寒 。
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