刮痧后要注意什么
刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨 。刮完一般在五至七天痧退后再刮拭，平时可以补刮，以加强退痧的作用，刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产物的排出 。刮痧、排毒外，还要针对性地调理脏腑营养 。
你这种情况是刮痧的时候，或刮痧后又受风了 。
【刮痧后要注意什么】正常情况下，很多人背部刮痧后晚上有背部发热的感觉，但是不会出现发热、怕冷 。
刮痧后半小时内要多喝水，两天内要注意别受风 。
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