海鲜菇怎么做好吃简单,好吃又简单的海鲜羹怎么做?

【海鲜菇怎么做好吃简单,好吃又简单的海鲜羹怎么做?】材料:
花蟹、章鱼1只海鲜菇怎么做好吃简单,鱿鱼1/2只,大虾4只,青蛤6个,红蛤、牡蛎、柄瘤海鞘(一种海产)50克,黄豆芽150克,金针菇50克,水芹100克,大葱1根,面粉、盐少许 。
调料:
海带菜高汤料:萝卜100克,小干鱼10克,海带菜(5*5)1张 。
汤调料:辣椒粉3大匙,蒜末、水1大匙,姜末1小匙,盐少许 。
做法:
1 锅中放入海带菜高汤材料煮开,海带菜捞出来,煮10分钟,把萝卜和小干鱼捞出来 。
2 花蟹用刷子洗干净,切成适当大小 。
3 章鱼去内脏,用面粉抓洗,冲洗干净 。
4 鱿鱼去内脏去皮,切4厘米长2 。5厘米宽的大小。
5 大虾用盐水洗净,去内脏 。
6 青蛤用盐抓洗,放入盐水中泡,使青蛤吐出泥 。
7 红蛤和牡蛎用盐水洗净,柄瘤海鞘用盐水洗净,黄豆芽去头去尾 。
8 金针菇去根部,水芹和大葱切4厘米长 。
9 锅中放平黄豆芽,再放上准备好的材料,倒入高汤和汤调料煮片刻,再放入金针菇、水芹、大葱煮开 。
≮美食原料≯
腐竹约85克,中虾约250克,带子约150克,鲜鱿鱼约4两,160克,虾米1汤匙,姜1片,芫荽少许,水6杯 。腌料:盐1/2茶匙,生粉1/4茶匙,麻油、胡椒粉各适量 。
≮美食做法≯
1、 虾去壳、除肠,切成双飞状,用盐擦洗,冲净,抹干水分,带子解冻,抹干水分,鱿鱼去内脏和紫色衣,洗净,划花切件,将各海鲜料加入腌料拌匀,腌约10分钟,放入沸水中烫一烫,即捞出,沥干水分 。
2、 虾米用温水洗净,沥干,腐竹用水冲净,撕碎 。
3、 烧热油半汤匙,爆香姜片、虾米,加入水烧滚,放入腐竹滚20分钟,加入海鲜,候再滚,即下芫荽,以少许盐调味便成 。

海鲜菇怎么做好吃简单,好吃又简单的海鲜羹怎么做?

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