治疗闭经的食疗
在药物治疗与食疗方式选择，我们总是喜欢选择食疗，因为它并没有什么副作用，而且对自己的身体是有好处的 。而且据了解，民间的食疗方法，有很多是关于女性治疗生理上的，如艾叶生姜煮鸡蛋治疗痛经，生香附炒鸡蛋治疗闭经，有重要的作用 。今天特地从民间搜集了一些食疗方法，希望能给有需要的网友提供一些帮助 。
1. 益母草茶
2. 益母草15g(或鲜品60g)，红糖30g，水煎，加黄酒调服 。每日1次，连饮4~6天 。治气滞血瘀 。
3. 山楂红糖茶
4. 山楂干30g，红糖适量 。煎水热服 。每日一剂，连服数剂 。治气滞血瘀 。
5. 归草米粥
6. 当归9g，新鲜益母草60g，红枣6枚，黑糯米一把熬粥 。每天饮用，连用4~6天 。适用于血虚血瘀型闭经 。
7. 月季花茶
8. 开败的月季花3~5朵洗净，加清水2杯，用小火煎熬至1杯，加冰糖30g，待温服下，可治血瘀性闭经 。
9. 乌鸡丝瓜汤
10. 乌鸡肉150g，丝瓜100g，鸡内金15g，共煮至烂，服时加盐调味，每日1次 。治气血虚弱型闭经 。
11. 红花豆粥
12. 红花6g，黑豆50g，红糖60g 。前2味先水煎，煎好后加红糖，热服 。治肝肾不足型闭经 。
13. 姜枣茶
14. 红枣 60g( 去核 ) ，老姜 25g ( 切片 ) ，红糖 60g ，水煎代茶饮，连用至经来为止 。治虚寒经闭 。
闭经饮食禁忌:
1、忌不利营养精血的食物，如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经，故应忌食 。
2、忌生冷食物，各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩，加重血液凝滞，使经血闭而不行，故应忌食 。
3、忌肥腻食物，如皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肉、羊肝、鲤鱼、墨鱼、鸡肉、甲鱼、青鱼、草鱼、虾、带鱼、蚬子、蟹、奶油、巧克力等 。这些食物含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经脉，使经血不能正常运行，故应尽量少食或忌食 。
4、忌胡萝卜，闭经的食疗方法提倡少吃胡萝卜，因为胡萝卜虽然含有较丰富的营养，但其有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能 。
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