辅食三文鱼泥
主料土豆100g三文鱼30g辅料油适量盐适量
步骤
三文鱼土豆泥的做法步骤11.土豆上锅蒸熟后去皮然后辗成泥；
三文鱼土豆泥的做法步骤22.三文鱼蒸熟后把鱼肉弄碎；
三文鱼土豆泥的做法步骤33.把土豆泥和三文鱼肉混在一起拌匀即可；
三文鱼土豆泥的做法步骤44.用模具成形摆盘 ， 视觉上刺激宝宝食欲 ， 呵呵！
小贴士
一岁以内的宝宝都不适合吃盐 ， 所以不用放调味料 ， 味道也很好的！
辅食三文鱼泥的做法
将买回的三文鱼洗净稍微泡一会儿备用
把三文鱼去皮切片 ， 切片时再检查下有没有遗漏的鱼刺 。（不用按照刺身的切法 ， 因为之后还要打碎）把姜切片放在肉上（姜或柠檬都是为了去腥）如果宝宝不接受姜的味道可以用柠檬去腥 ， 把柠檬切片放在肉片上就可以ps.柠檬不要放太多会抢了鱼的味道
放到蒸锅水开后再大火蒸十分钟 。蒸熟的三文鱼会有汤汁出来
把姜片挑出来 ， 连汤带肉一起放到料理机打成泥糊状 。放到辅食盒里 ， 晾凉后冷冻起来 。
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