烧烤鱿鱼的做法

烧烤鱿鱼的做法:
一、材料
鱿鱼750克、叉烧酱2汤匙、蚝油1汤匙、料酒1汤匙、姜1块、蒜1瓣、孜然粉1汤匙、白芝麻1汤匙、
二、做法
1.准备材料 。
2.把鱿鱼清洗干净,切块沥干水分,放入姜蒜蓉,料酒拌匀 。
3.叉烧酱和蚝油,拌匀 。
4.将鱿鱼腌制2-3小时 。
5.在腌制鱿鱼时,把竹签放进清水里泡着 。
6.把腌制好的鱿鱼块用竹签串着 。
7.放在220度预热的烤箱中层烤8分钟 。
8.取出烤盘,在鱿鱼表面扫上剩余的腌料,放进烤箱烤5分钟 。再取出烤盘,再次在鱿鱼表面扫上腌料,如此重复2次 。
9.最后撒上孜然粉和白芝麻,再进烤箱烤约5分钟,总共烤的时间为20分钟 。

备工具:食材:鱿鱼(须的味道最好吃),豆瓣酱(最重要的调味料),金龙鱼调和油(其实只要是清油就可以),干海椒粉,味精,花椒,孜然,葱 。也可以根据自己的口味加放蚝油,蒜,大头菜等调味料 。工具:铁锅(每家都有的),锅铲(每家也有) 。做法:1. 首先把鱿鱼洗净,然后切块,个最好大点,不然烤后就变得很小了,35cm左右大为最好;2. 点火,铁锅里不放任何东西,就把鱿鱼放进去烫,此时要把锅铲不断的压鱿鱼,这时鱿鱼会不断地冒水和蒸汽出来,干烫到几乎不出水就可以了 。此时会粘锅的,所以要不断翻铲,那些粘在锅上的东西是正常的,别太担心 。烫好后把鱿鱼铲出来,把粘在锅上的干东西清理掉;3. 放油,一点即可,烧热后把鱿鱼放进去翻炒,此时依次放入豆瓣酱,干海椒粉,花椒,味精,孜然,最后关火放入葱花,混匀后即可 。此时一份美味的铁板烤鱿鱼就做好了

湖南辣酱一瓶加美极辣酱两瓶,搅伴器打均,放蒜蓉大葱片和切片鱿鱼,就好了

烧烤鱿鱼的做法

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