梅花鹿肉的营养价值

【梅花鹿肉的营养价值】
鹿是我国最重要的传统药用经济动物之一,具有极高的药用价值和食用价值 。
鹿肉以高蛋白、低脂肪、易消化、营养丰富、味道鲜美而著称,同时还具有提高人体代谢强度和抵抗力的功能 。
鹿肉营养价值比鹿、羊、猪肉都高,属适口性强的野味 。
鹿肉的粗蛋白、磷脂、维生素B12及必需氨基酸含量均高于猪肉,而脂肪、胆固醇的含量则显著低于猪肉,鹿肉中胆固醇含量比猪肉低30.88% 。鹿肉这种高蛋白、低脂肪和低胆固醇的优质结构正是目前健康饮食所倡导的 。
鹿肉滋味清淡,纤

    推荐阅读