榴莲 ， 我们的都知道这个也是一种水果 ， 不过不是我们中国所产生的水果 ， 而是很多热带地区种植的水果 ， 种植最多的地方就是泰国 ， 而这个榴莲也被我们称之为是水果之王 ， 我们都知道吃了这个榴莲对我们的身体会有很多好处 ， 可是一些人还是担心吃了榴莲之后会危害到我们的身体 ， 那么下面我们来看看这个吃榴莲到底会不会有伤害 。
【吃榴莲的坏处有哪些】不会有危害 ， 榴莲被称为热带水果之王 ， 口感独特深受大众喜爱 。榴莲为季节性水果产季时间很短 ， 为了能够整年供应世界各地之消费者食用 ， 生产商于泰国榴莲盛产时期精心挑选品质上乘、肉质鲜美的榴莲 ， 并采用最先进之-45℃急速冷冻系统瞬间急冻再真空干燥
营养价值
好处一
高蛋白质 ， 高碳水化合物 ， 富含维生素和微量元素 ， 适合于发育期青少年 ， 病后体虚及怀孕妇女食用 ， 更是素食极品 。
1、高维生素C ， 增强人体免疫力 。
2、微量元素锌和硒使你思维更敏捷 ， 记忆力更强 。
3、膳食纤维促进肠道蠕动 ， 帮助消化 。
4、零胆固醇让你远离高血压 ， 脑中风 ， 动脉硬化等烦恼 ， 尽情享受健康的滋味 。
好处二
1、滋补身体
根据现代科学和营养学的研究发现 ， 榴莲的营养价值极高 ， 经常食用可以强身健体 ， 滋脾补气 ， 补肾壮阳 ， 是一种极具有滋补功效的水果 。在泰国 ， 榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品 。
2、活血散寒
榴莲性热 ， 因此可以活血散寒 ， 缓解女性经期疼痛症状 ， 尤其适合受痛经困扰的女性食用 。同时 ， 它还能改善腹部寒凉 ， 促进体温上升 ， 是寒性体质者的理想补益佳品 。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝 ， 一直是民间传统的食疗验方 ， 用来治疗各种体寒病症 。
以上内容说明了这个吃榴莲对我们的身体是没有什么伤害的 ， 相反的 ， 吃榴莲读我们的身体好处多多 ， 也会给我们的身体带来很多益处 ， 影响怀孕的孕妇经常吃这个榴莲的话都孩子来说也会很好 ， 而吃榴莲的时候要注意了 ， 一天要有正常摄入量 ， 还要记得在吃榴莲的时候不要冰冻 ， 这样对胃部不好 。
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