熘肝尖
熘肝尖的家常做法的用料有猪肝 , 木耳 , 新鲜辣椒和黄瓜 。木耳补血益肾 , 黄瓜清热解毒都是补益肝脏的食材 , 再加上富含维生素的彩椒 , 可以说是一道色味俱佳营养全面的养肝佳肴了 。具体做法来看下面的详细教程吧 。
熘肝尖的做法教程:
1、木耳用温水洗净 , 用清水浸泡;红彩椒切菱形块;黄瓜切片;干辣椒煎成段 , 蒜切末 。
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2、猪肝顶刀切成薄片 。然后将切成片的猪肝加少许的水淀粉和绍酒、胡椒粉腌渍10分钟 。使猪肝片表面形成均匀的浆 。(要用水淀粉 , 不要用蛋清 , 蛋清容易拖浆 , 造成炒出的猪肝老 。)
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3、中火加热炒锅 , 放入大量的油烧至4成热 , 下入裹好浆的猪肝片迅速滑散 , 炒至所有猪肝变色盛出 , 约8成熟 , 沥干油盛起备用 。
4、炒锅中留底油 , 大火加热至7 成热 , 投入葱末、姜末和蒜片煸炒出香味 。
5、然后将滑好的猪肝片放入炒锅中 , 再倒入木耳迅速翻炒 。放入酱油、香醋(少许 , 祛除腥味即可)、盐、少许白糖调味 , 炒匀 。
6、倒入彩椒片 , 翻炒均匀 , 再倒入黄瓜片 , 大火翻炒几下后撒蒜末 。
7、最后倒入水淀粉 , 勾芡 , 让所有原料都裹上芡汁即可出锅 。
熘肝尖的成品图:
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熘肝尖的做法小技巧:
1、做好这个熘肝尖 , 有几点要比较注意的 , 就是滑猪肝的火候:一是要油大 , 不能粘锅 , 油温要合适4成热左右 , 油温过高炒出的猪肝片口感比较硬 , 油温过低 , 猪肝片挂浆容易脱开而造成失败 。
2、还有就是勾芡.如果怕猪肝炒老了的话 , 可以将调料直接调成芡汁这样以免造成猪肝炒老 , 猪肝片滑好后回锅调味的需要时间比较短 , 怕自己手忙脚乱的主儿可以提前调好料汁 , 在所有蔬菜都放入后翻炒一下 , 倒入芡汁 。
【熘肝尖】一道色味俱佳的熘肝尖就这样做好了 , 相当的简单快捷的家常菜 , 老少皆宜的养肝益肾佳肴 。猪肝木耳滑嫩爽口 , 黄瓜彩椒鲜香略有微甜 , 不仅菜色漂亮并且味道丰富 , 连汤汁都特别的下饭呢 。学会的朋友们 , 赶快去做一道吧 。
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