弥猴桃的功效与作用
猕猴桃是一种特别有营养的水果 , 现在我们就一起来了解一下弥猴桃的功效与作用吧 , 弥猴桃的维生素C的含量是最高的 。
【弥猴桃的功效与作用】弥猴桃的功效与作用
1.先把新鲜猕猴桃清洗干净 , 然后再去皮 , 每天生吃一个 , 对于内热口干或者是泄泻和心烦以及一些疲劳乏力等症是有好处的 , 也可以用来治疗咽喉疼痛 。弥猴桃也可以用来治疗利尿通淋 , 最好是吃猕猴桃汁 , 早晚各一杯 , 弥猴桃果汁是特别适合内热口渴的 , 如果是得了小便短赤的 , 或者是得了淋漓或不通都可以用弥猴桃来治疗 , 如果得了关节疼痛等症状都适合用弥猴桃的 。 2.弥猴桃还有很不错的健脾益气的作用 , 我们可以多吃猕猴桃茶 , 取猕猴桃50~100克 , 再加上红枣25克和红茶3克 , 先把猕猴桃和大枣洗净以后 , 再加水进行煮沸 , 特别适合一些胃、食道及各种肿 。 3.弥猴桃可以保持人体的健康 , 对于老年人来说可以预防老年人的骨质疏松 , 同时弥猴桃也可以很好地抑制胆固醇的沉积 , 对于防治老年人的动脉硬化有好处 , 同时弥猴桃也可以清除人体内产生的一些过氧化物 , 这样就可以很好地防止老年斑的形成了 , 也可以防止老年人老化 。
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