吃草莓要注意哪些?
【吃草莓要注意哪些?】不买畸形莓
上海市场有本地产草莓,也有外地产草莓 。正常生长的草莓外观呈心形,有些外地产品色鲜个大,颗粒上有畸形凸起 。吃口比较淡,中间有空心 。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的,长期大量食用这样的果实,有可能损害人体健康 。特别是孕妇和儿童,不能食用畸形莓 。
不轻信“有机”
有机草莓的生产、加工过程中不使用任何化肥和药剂,草莓上无农药残留 。生产、加工过程和产品要经过国家环保总局认证,而且要接受日常监测 。有些草莓种植者擅自打出“有机”牌,还宣称产品可免洗即食,这种说法不可轻信 。而且,无论有机草莓还是非有机,食用前都应清洗 。
洗莓不浸泡
草莓色泽鲜亮、颗粒圆整、蒂头叶片鲜绿者为优,颜色泛白或泛青都表明果实未熟 。如果有白斑或灰斑,说明存在病害,洗前须先挑出丢弃 。清洗时先摘掉叶子,但不要把蒂头叶片去掉,特别要注意的是清洗时不能浸泡 。因为去蒂头的草莓若放在水中浸泡,草莓上可能残留的农药会随水进入草莓内部,反而污染更多 。
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