常用药酒配方及服用方法
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提供常用药酒的配方及用法 ：
1.补气补血酒：
人参33克 ， 黄芪25克 ， 当归身20克 ， 龙眼肉60克 ， 川芎15克 ， 熟地45克 枸杞20克 。用50度米酒浸泡1个月 。
功能和用法：适用于气血虚弱、面色苍白无光泽 ， 乏力 ， 或月经稀少色淡 ， 月经来迟等 。每次服10~20毫升 。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用 。或以此酒炖鸡效果亦佳 。
禁忌：感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病忌服 。
2.壮腰补肾酒：
巴戟60克 ， 肉苁蓉45克 ， 川杜仲33克 ， 菟丝子20克人参25克 ， 鹿茸片18克 ， 蛤蚧1对 ， 川续断30克 ， 骨碎补15克 ， 冰糖75克 ， 50度米酒1公斤 。浸泡1个月 。
功能和用法：壮阳健腰补肾 ， 适用于男子腰膝酸软乏力 ， 阳痿;亦可用于女子性欲淡漠 ， 低血压 ， 腰酸无力等 。每次服10~20毫升 。
禁忌症：同上 。高血压患者勿饮 。
3.活血化瘀酒：
田七(即三七)85克(打碎或切片) ， 当归25克 ， 赤芍25克川续断33克 ， 苏木28克 ， 川芎30克 ， 红花18克 ， 延胡索35克 ， 香附15克 ， 冰糖70克 ， 50度米酒1公斤 。浸泡1个月 。
功能和用法：活血化瘀止痛 ， 适用于跌打损伤旧患 ， 肌肉筋骨疼痛 。每次服10~15毫升 。亦可外搽患处 。
禁忌症：同上 。
4.祛风活络酒：
白花蛇90克 ， 川芎32克 ， 川木瓜20克 ， 姜活、独活各25克 ， 千年健40克 ， 制川乌18克 ， 秦艽28克 ， 川牛膝45克 ， 半枫荷50克 ， 威灵仙40克冰糖100克 。50度米酒1.5公斤 ， 浸泡1个月 。
功能和用法：祛风活络 ， 活血止痛 ， 适用于慢性风湿筋骨疼痛 ， 且疼痛多发生于寒冷潮湿天气者 。每日服2~3次 ， 每次10~15毫升 。亦可外搽患处 。
禁忌症：同上 。此药酒含川乌 ， 不能多饮 。
5.养生健身酒：
杞子90克 ， 黄精65克 ， 黄芪32克 ， 当归身28克 ， 冬虫夏草38克 ， 龙眼肉60克 ， 肉苁蓉45克 人参25克 。50度米酒1.5公斤 ， 浸泡1个月 。
功能：补气血 ， 养身益寿 ， 是温和的健身酒 ， 可使人面色红润光泽 。每日早晚各服1次 ， 每次量不宜超
【常用药酒配方及服用方法】过30毫升 ， 老年人以10~15毫升为佳 。
禁忌症：同上 。
6.跌打损伤酒：
生川乌10克 ， 生草乌10克 ， 生南星10克 生半夏10克 两面针15克 ， 樟脑20克 ， 大黄18克 ， 冰片17克 ，
细辛12克 ， 苏木32克 ， 60%酒精1.5公斤 ， 浸泡1个月 。
功能：活血散瘀 ， 舒筋止痛 。外搽疼痛部位 ， 每日3~5次 。皮肤破损处忌搽 。禁止内服 。
喝药酒误区
误区1：喝药酒有助入睡
所谓药酒 ， 是在酒中混合药材浸制而成 。因此 ， 药酒包含酒和药物的双重功效 ， 主要作为药用 。许多人认为睡前饮酒有助睡眠 ， 但这种习惯并不正确 。饮酒的确可促进睡眠 ， 但酒后的睡眠状态与正常生理性睡眠并不相同 。因为喝了酒而入睡 ， 大脑并没有真正休息 ， 所以并非真的达到休息的状态 ， 尤其是喝了药酒之后入睡 ， 醒来后有时还会有头重、头痛等不适症状 。专家特别提醒 ， 药酒最好是在饭后饮用 ， 这样对药效的发挥会起到较好的作用 。
误区2：喝药酒多多益善
有些人过于相信药酒的保健效果 ， 以为药酒有养生滋补的作用 ， 多喝对身体健康有益 。其实 ， 这种观念是十分错误的 。药酒含有药材 ， 大量饮用药酒的后果相当于过量服用药物 ， 同样会影响到身体健康 。
药酒的最佳服用量在一汤匙左右 ， 大约100毫升 ， 最好不要过量饮用 。同时 ， 也不应长期持续饮用药酒 。通常一个疗程为3个月 ， 喝了一个疗程之后可暂停一个时期 ， 之后 ， 再视情况决定是否继续饮用 。
误区3：喝药酒不分体质
滋补类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱 。但有些人在不了解自己体质的情况下 ， 盲目饮用药酒 ， 不管什么药酒都拿来饮用 ， 这也是不对的 。因此选用药酒应根据自己的体质决定 ， 最好事先与医师沟通 ， 了解自己的体质 。只有“对症”饮用药酒 ， 才能达到调整阴阳气血的作用 。
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