大红袍茶的功效为提神益思，消除疲劳，生津利尿，解热防暑，其次也能消除精神上的疲劳，可以加快身体新陈代谢，起到良好的镇定情绪，促进消化作用，同时亦能补充身体所需水分和微量元素，长期饮用具有抗氧化，消食去腻，抗疲劳的功效 。
大红袍茶叶有什么功效1、消除疲劳
大红袍茶叶中富含大量的咖啡碱，而咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维等功能，因此对于提神益思有所帮助 。
2、美容减脂
大红袍可以调节人体新陈代谢，还能降胆固醇 。可以起到减肥的作用和美容的作用
3、降脂助消化
茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力 。
4、生津利尿
大红袍中的咖啡碱和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,缓和心脏病或肾炎造成的水肿 。
5、延缓衰老
大红袍中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，能阻断脂质过氧化反工应，清除活性酶的作用 。
6、维持身体平衡
喝大红袍茶能维持血液的正常酸碱平衡，茶叶的碱性物质、黄嘌呤等生物碱，能在体内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物 。
结语
【大红袍茶的功效好不好】大红袍属于乌龙茶（青茶），半发酵，亦是武夷岩茶的代表品种，其核心特征为岩骨花香 。
目前市场上流通的大红袍主要为两种：纯种大红袍、商品（拼配）大红袍两种！
纯种大红袍：是由母树扦插繁育而来的，别名奇丹 。
商品（拼配）大红袍：市场上流通量最大最广的大红袍 。一般由两个以上品系的茶叶拼配在一起的大红袍(最常见的水仙+肉桂拼配而成的大红袍，现在一般有4-5个品系的茶叶拼配一泡大红袍) 。
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