阿胶怎么吃补血效果好
【阿胶怎么吃补血效果好】
1、如果你购买的是阿胶糕，就是熬好的，阿胶糕，那种有核桃，有芝麻的，可以直接食用 。阿胶糕有很多种口味，根据自己的习惯选择 。
2、阿胶粉碎成粉状后，可以加入，或者牛奶，这样子可以减少阿胶的味道 。还可以加一些蜂蜜 。吃完阿胶后，要多喝水 。
3、阿胶还可以作为辅料，熬成粥，跟小米粥，或者是糯米粥，一起熬着喝，也卡伊适当的放一些糖 。
推荐阅读
- 哪些人不适合吃海蚌？海蚌的副作用有哪些
- 快手点赞作品已失效怎么取消点赞
- 自己怎么贴无缝壁布-无缝壁布是整个空间都没缝吗
- 吃莲藕的6个禁忌 第2个几乎人人中招
- 哪些人不适合吃橙珍？橙珍的副作用有哪些
- 怎么给婴儿煮苹果水
- 让女友吃了紧急避孕药很自责-女朋友吃了紧急避孕药身体一直不舒服怎么办
- 吃核桃仁当心2大误区
- 山楂酱怎么做 山楂酱的做法教程
- 怎么设置无线路由器