长湿疹吃什么食疗
多吃清淡，水果蔬菜，清火的食物，海产品，刺激的产品，比如咖啡辣椒，上火的东西一定要少吃，湿疹是一种比较难以断根的皮肤病，所以只能自己控制了，
你可以用一种中草药叫千里光，拿五十克左右煮水洗很有效果的，我女儿那时候洗就很有效果，两三次一洗就退下去了，只要不再吃过敏的东西就不会复发，我劝你不要去医院 。我女儿那时候什么医生都看过，中医西医，儿科医院跑了十几次医院，药水配了很多，一开始很有效果但是很容易复发，而且钱用掉很多，好几千都用掉也没有千里光一斤才5元的中草药有效果的，那种西药尤其不能用，有的西药用的比以前发的跟厉害了，你可以给我留言，我跟你讲怎么用的
病情分析：这种情况一定要注意预防感染意见建议：可以外用生理盐水冲洗试试 。生活调理：多喝水，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒 。
湿疹就是过敏反应，是自身体质的问题，
属于免疫机能功能亢进，通常是接触或使用容易引
起过敏的物质或食物引起，你试下蕴菁堂除疹膏吧，
这也是中要的品牌，配合清淡的饮食，
一般连续涂半个月能明显
的好转 。你可以上某宝上查一下
湿疹一般都是有过敏源引起，最好找到过敏源尽量避免接触，如不严重是不用用药的，治疗湿疹不能用激素类药、副作用很大，如果严重推荐使用中药治疗，中药浴效果好、安全，治好后如常生活中多注意一些会降低复发的几率 。
湿疹患应该从生活和饮食上加强防复发,用再好的药,不去预防也会复发,这种病不宜吃含热量高,及易上火的食物,平时多食一些凉血性能的茶,或草药 。三分治疗,七分保养要记牢 。
一般防治，发生湿疹后，注意皮肤清洁卫生，避免再刺激，切勿搔抓，热水烫, 肥皂洗及涂刺激 。辛辣,白酒,海鲜,等不吃,避免热,或出汗,心要冷静,才不宜复发.
可预防湿疹的3种蔬菜
适当多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗湿疹：
1、苦瓜 苦瓜内含奎宁 。具有清热解毒、祛湿止痒之功 。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症 。
2、番茄 番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质 。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效 。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C；番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用 。
3、韭菜 韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙 。磷、铁、蛋白质、纤维素等 。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹 。
1?食疗
(1)薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服 。
(2)马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗 。
(3)冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用 。
(4)黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服 。
(5)绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量 。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可 。
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