茉莉茶叶有抵抗春困 ， 清新口气 ， 醒脑提神的功效 ， 其次茉莉花茶也能补充身体所需的水分以及微量元素 ， 具有理气开郁 ， 舒缓情绪 ， 愉悦身心的效果 ， 同时也能消除生活所带来的压力与疲劳 ， 长期饮用有缓解油腻 ， 振奋精神 ， 促进代谢的功效 。
喝茉莉茶叶有什么作用1、抵抗春困
春天容易困乏 ， 容易缺水 ， 而茉莉花茶中含有的茶多酚、咖啡碱等成分 ， 具有提神的作用 ， 正适合春困不止的你 。
喝喝花茶 ， 工作有干劲 ， 也能活力满满 。
2、清新口气
“窨得茉莉无上味 ， 列作人间第一香” ， 茉莉花茶富含茶香、茉莉花香 ， 且富含各种芳香物质 ， 日常饮用可以起到缓解口臭 ， 清新口气的好处 。
3、安定情绪
日常上班 ， 比较劳累 ， 事儿多的时候 ， 难免会情绪差 。而茉莉花茶具有理气开郁的效用 ， 情绪不佳的时候喝一杯 ， 可以定心安神 ， 疏通肝气 ， 让你重新‘振作’起来 。
4、缓解油腻
特别是上班族 ， 经常吃外卖 ， 饮食多偏油腻 ， 吃完饭后 ， 可能会觉得肚子里不是滋味 ， 消化不良 ， 食欲不振 。
此时 ， 拿花茶漱漱口 ， 能解除口中的油腻感 。
5、补充水分
很多人觉得白开水没味道 ， 因而喝水少 ， 或者直接选择一些甜饮作为替代 。你不爱喝白开水 ， 喝甜饮不如喝花茶 ， 它会比那些饮料健康得多 。
喝花茶 ， 既‘有味’又能‘补水’ 。
6、行气开郁
【茉莉茶叶有什么功效和作用】茉莉花所含的挥发油性物质 ， 具有行气止痛 ， 解郁散结的作用 ， 可缓解胸腹胀痛 ， 下痢里急后重等病状 。
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