支气管炎的食疗,引起支气管炎的原因
一、支气管炎的症状1.急性支气管炎
急性支气管炎发病初期常常表现为上呼吸道感染症状，患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛和声音嘶哑等临床表现 。而全身症状较为轻微，但可出现低热、畏寒、周身乏力，自觉咽喉部发痒，并有刺激性咳嗽及胸骨后疼痛 。早期痰量不多，但痰液不易咳出，2～3日后痰液可由黏液性转为黏液脓性 。患者受凉、吸入冷空气或刺激性气体可使咳嗽加剧或诱发咳嗽 。患者晨起时或夜间咳嗽常较显著 。咳嗽也可为阵发性，有时呈持久性咳嗽 。咳嗽剧烈时常常伴有恶心、呕吐及**、腹部肌肉疼痛 。如伴有支气管痉挛，可有哮鸣和气急 。一般而言，急性支气管炎的病程有一定的自限性，全身症状可在4～5天内消退，但咳嗽有时可延长数周 。
查体有时可发现干性啰音，咳嗽后消失;肺底部偶可听到湿性啰音，伴有支气管痉挛时，可听到哮鸣音 。通常白细胞计数正常，**X线片检查也无异常发现 。
2.慢性支气管炎
慢性支气管炎是指除外慢性咳嗽的其他各种原因后，患者每年慢性咳嗽、咳痰三个月以上，并连续二年 。并不一定伴有持续存在的气流受限 。
(1)咳嗽长期、反复、逐渐加重的咳嗽是本病的突出表现 。轻者仅在冬春季节发病，尤以清晨起床前后最明显，白天咳嗽较少 。夏秋季节，咳嗽减轻或消失 。重症患者则四季均咳，冬春加剧，日夜咳嗽，早晚尤为剧烈 。
(2)咳痰一般痰呈白色黏液泡沫状，晨起较多，常因黏稠而不易咯出 。在感染或受寒后症状迅速加剧，痰量增多，黏度增加，或呈黄色脓性痰或伴有喘息 。偶因剧咳而痰中带血 。
(3)气喘当合并呼吸道感染时，由于细支气管黏膜充血水肿，痰液阻塞及支气管管腔狭窄，可以产生气喘(喘息)症状 。患者咽喉部在呼吸时发生喘鸣声，肺部听诊时有哮鸣音 。
(4)反复感染寒冷季节或气温骤变时，容易发生反复的呼吸道感染 。此时患者气喘加重，痰量明显增多且呈脓性，伴有全身乏力，畏寒、发热等 。肺部出现湿性音，查血白细胞计数增加等 。反复的呼吸道感染尤其易使老年患者的病情恶化，必须予以充分重视 。
本病早期多无特殊体征，在多数患者的肺底部可以听到少许湿性或干性啰音 。有时在咳嗽或咳痰后可暂时消失 。长期发作的病例可发现有肺气肿的征象 。
二、引起支气管炎的原因1.年龄
随着年龄增长，与致病因子(如吸烟、微生物感染和空气污染物的接触时间也越长;年龄越大，肺功能越日益减退，气管、支气管、细支气管等呼吸道的防御功能也逐渐减弱，全身对微生物的免疫力也日渐降低 。譬如说，年轻时偶尔感冒，即使不去治疗，只要多休息，多饮水，几天后也就自然好了而老年人患感冒或上呼吸道感染时，若不及时应用抗生素，几天后，咳出的痰就可能由白色变成黄色，这表示感染已延及下呼吸道，发生了急性支气管炎，甚至是肺炎了 。
2.气象条件
气温越低，慢支的患病率也越高 。每年10月后到次年3月气温最低，患急性支气管炎或慢性支气管炎急性发作的可能也越大 。北方的天气比南方寒冷，所以北方地区慢性支气管炎的患病率，比南方地区要高 。日夜温度差别越大，慢性支气管炎的发病率也越高，譬如在山区，日夜温差大，慢性支气管炎的患病率也比平原地区高 。取暖条件差或无取暖条件的地区，虽然冬天气候不如北方冷，但室内温度有时比室外还低，居民容易患支气管炎 。因此，慢性支气管炎的患病率可以相对地较高 。
3.营养条件
营养条件差，蛋白质(肉、蛋、鱼、豆制品)摄入不足，使血液中的蛋白质含量低，结果造成抵抗微生物的抗体形成少，对微生物的抵抗能力低 。也就是说免疫力会降低，容易得慢性支气管炎 。缺乏维生素，特别是缺乏维生素A及维生素D使呼吸道抵抗力低，也容易患支气管炎 。所以，慢性支气管炎的发病，发展中国家可能比发达国家高，这是由于穷国人民营养条件不如富国人民的缘故 。
三、支气管炎的预防1.戒烟
为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟 。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触 。
2.促使排痰
对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化 。帮助危重患者定时变换体位，轻轻按摩患者胸背，可以促使痰液排出 。
3.保持良好的家庭环境卫生
室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘 。改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响 。
4.适当体育锻炼
增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生 。锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量 。
5.注意气候变化和寒冷季节
严冬季节或气候突然变冷的时候，要注意衣着冷暖，及时增加衣服，不要由于受凉而引起感冒 。冬季寒冷季节室内的温度应在18～20℃为宜 。
四、支气管炎的食疗方法1、炒羊肝
原料：羊肝一块(约250克)，生姜5克，酒、生粉、料酒、盐、味精适量 。
做法：先将羊肝洗净，切片，加酒，生粉拌匀待用，生姜洗净切片，起油锅，把羊肝、生姜倒入翻炒片刻，加水适量煮熟，最后加盐，味精调味即成 。
功用：羊肝具有新闻散寒作用，合用生姜辛散，同时解除腥味，两者合用共奏疏散风寒，宣通肺气之功效 。适用于3岁以上风寒咳嗽患儿 。
2、雪梨粥
原料：雪梨一个，葱白(连须)7根，粳米50克，白糖适量 。
做法：将雪梨洗净，去皮，核，切块，葱白洗净，粳米淘净，把雪梨和粳米同入锅加水煮成稀粥，待粥快熟时加入葱白，最后加白糖调味即可 。
功用：具有疏风清热化痰功效 。适用于风热咳嗽 。
3、萝卜椒姜汤
原料：白胡椒5粒，萝卜1个，生姜10克，葱、盐、味精适量 。
做法：先将萝卜、生姜洗净切片，然后与胡椒一起共放锅内，加清水煮汤，最后加葱、盐和味精调味即可 。
说明：胡椒具有温中散寒作用，萝卜有止咳化痰作用，合生姜新闻散寒，三者同用则有温肺化痰功效 。适用于风寒咳嗽 。
4、荸荠海蜇丝
原料：荸荠200克，海蜇皮100克，盐、味精适量 。
做法：将荸荠洗净去皮切成丝，海蜇皮漂洗干净，切丝，将两物混合加盐，味精拌匀即可 。
【支气管炎的食疗,引起支气管炎的原因】功用：具有清肺化痰功效 。适用于3岁以上痰热咳嗽患儿 。
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