5个月宝宝吃辅食
【5个月宝宝吃辅食】你好 ， 在宝宝5个月是就可以给宝宝添加辅食了 ， 辅食的种类最好是有单一到多样 ， 这样可以全面的吸收各种营养 。
像稀粥 ， 烂面条 ， 馄饨皮汤等都是很好的 ， 给宝宝做一些蔬菜汁 ， 比如菠菜 ， 青菜等一些深颜色的蔬菜 ， 水果的话 ， 最好是苹果 。把苹果中间切开 ， 用小勺子挖出苹果泥就可以了 。还有在夏天的话 ， 可以吃一点西瓜汁 ， 也是很好的 。注意要用温水稀释一下 。
辅食中的不要过早的添加调味品 ， 尤其是盐 ， 要比较严格的控制它的量 ， 因为过多的盐分摄入会增加肾脏的负担 。
总之 ， 宝宝的辅食要遵循有单一到多样 ， 由精到粗 ， 饮食要多样化 ， 以满足宝宝对各种营养的摄取 。
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