在我们的日常生活中有一些人对于饮食总是有很大的争议，尤其像毛蛋这样的食物，很多人觉得对身体是有一定的伤害的，其实它的营养价值也是很高的，我们结合自己身体情况去选择就可以，下面一起看一下哪些人不适合吃毛蛋呢 。
【哪些人不适合吃毛蛋？毛蛋的副作用有哪些】副作用
毛蛋含有较多的激素，以及大肠杆菌、葡萄球菌、伤寒杆菌、变形杆菌等细菌，所以不建议食用，特别是小孩和青少年，尽量避免食用毛蛋 。在食用前，尽量的选用充分烹调的方式，减少细菌的残留 。
禁忌人群
孕妇忌食毛蛋；少儿尽量少食毛蛋 。
我每天要面临的各种各样的食物，难免会被食物所诱惑，但是一定要结合自己的身体状况去选择食物，了解了哪些人不适合吃毛蛋以后，希望我们都能够选择适合自己的食物，这样才能让生活品质得到保证 。
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