三种可以保健的中药茶介绍

中药茶的种类有很多,不同的种类,有着不同的特色,合理的服用一些中药茶对于健康确实可以起到很好的保护作用,而且能够缓解一些身体出现的不适,下面小编将为大家推荐三种可以保健的中药茶,希望能对各位提供一些参考 。
三种可以保健的中药茶介绍
菊花茶
菊花茶,喝起来非常的清香可口,而且做法也比较简单 。所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花甘草同煎代茶饮用 。
功效:饮用菊花茶可以平肝明目清热解毒之特效 。非常适合患有高血压、动脉硬化的患者经常服用 。
三种可以保健的中药茶介绍
山楂茶
山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压 。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效 。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果2枚泡茶饮用 。
功效:服用山楂茶,可以降血压、降血糖、帮助消化 。
荷叶茶
【三种可以保健的中药茶介绍】中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效 。同时,荷叶还是减脂去肥之良药 。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用 。
功效:荷叶茶是高血压患者的最佳饮用茶品之一,不仅能降血压,而且还可以清热降火,保健功效极佳 。
三种可以保健的中药茶介绍
以上介绍的这三种茶是非常具有保健作用的中药茶,可以用来缓解一些病症,作为辅助治疗病症的良药,这些茶虽然说保健效果非常的理想,但要注意不可以过量的饮用,而且要看清自己的体质,如果体质比较特殊的人群适合太适合服用中药茶的 。


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