桧木精油的功效与用法
桧木精油的主要功效是帮助消除失眠的症状 ， 缓解头晕头痛 ， 焦虑压抑等心理状况 ， 调节身体的呼吸功能和血液循环 。这对于午休后头痛 ， 精神不振等症状有较好的作用 。特别是对于年纪较大的人来说 ， 还可以减轻高血压、血管硬化等中老年常见病症 。桧木精油的使用方法非常丰富 ， 下面就为大家一一展开说明 。
桧木精油的主要成分：
文章插图
桧木精油主要是提取自桧木的提取物 ， 桧木本身属于柏科侧柏属 ， 比较珍贵而少见 ， 它的主要成分包括：柏木脑、烯类化合物 ， 可以消除自由基;鞣制、黄酮类化合物则可以帮助减少脂质的过氧化 。所以桧木精油具有抗氧化、延缓衰老等作用 。
桧木精油的使用方法：
加入香薰：经常在我们的失眠的时候 ， 我们会点上香薰 ， 帮助我们安定心神 ， 舒缓情绪 ， 缓解疲乏 。香薰可帮助我们很好地入睡 ， 那么 ， 我们可以将精油加入少量至我们的香薰你当中 ， 帮助我们赶走疲乏 。
蒸脸神器：还可以将桧木精油倒入我们蒸脸器中 ， 混合到中熏蒸我们的肌肤 ， 一方面帮助我们打开肌肤毛孔 ， 另一方面帮助我们安神定气 ， 缓解疲劳与紧张感 。
作为按摩油：在按摩的时候 ， 我们可以滴几滴桧木精油在我们的手掌心 ， 搓热双手后 ， 按摩我们的肩颈、太阳穴和背部 ， 都能很好地放松 。
【桧木精油的功效与用法】抗菌除味：我们可以将桧木精油倒入喷水壶中 ， 混合部分清水 ， 摇晃均匀后 ， 一方面可以帮助空气更加清新 ， 另一方面可以有效减少空气当中的细菌 ， 起到净化空气和去除异味的作用 。
预防感冒：将滴油桧木精油的双手搓热后 ， 抹在我们的胸口或者后颈部 ， 立刻能让我们醒脑又赶走感冒症状带来的无力感 。
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