1，我们大部分人都是普普通通的人得过且过 。出身的时候就在普普通通家庭 。家庭环境，各个方面，都是最基础的保证 。见识比较少 。思维比较固定 。
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2，我们大多对于生活没有自己主动的选择，一般就是按部就班的比较多 。上学，上班，结婚 。一切都平平淡淡 。自己的能力也没有更多的选择 。
3，不甘心平庸的时候，你努力了，但再怎么努力，还是没有结果 。往往就开始得过且过 。有饭吃，有衣穿，就徒个安安稳稳的过日子 。
4，生活中有许多无奈 。每个人能力有限，无法改变，只要得过且过 。家庭也没有更多多支持，有梦想也只是想想而已了 。
平凡的人生，平凡的日子，也许平平淡淡也是真吧 。
怎样戒掉得过且过的心态？懒惰又叫做懈怠，和精进是相反的 。它是一种得过且过的生命态度，往往没有想过自己要完成什么；即使有，也一直迟迟不采取行动，老是停留在空想的阶段，而不愿勤奋地去实践、去努力 。因此，懒惰的人往往会觉得生命活得很茫然，但奇妙的是，他们往往又会觉得自己的生活很忙碌 。
【得过且过,为什么有些人在生活中得过且过？】其实，懒惰是人的一个本性 。也就是说懒惰是与生俱来的 。人人都知道懒惰是勤劳的对应词，有了懒惰才表现出来的勤劳 。说到这里，并不是让楼主继续懒惰，而是让楼主认识到，懒惰并不是自己的坏毛病，如果是坏毛病，这个毛病也一定能改掉！
懒惰是一种心理上的厌倦情绪 。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决 。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动 。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面 。
其实，这种人活得满痛苦的，因为自己的无能，让别人看不起，但又无事可做，类似这样的人在世界上还真不少 。譬如我在美国就看过许多非裔人，他们的家庭背景无法让他们受教育，或是本身也没有意愿受教育，基础教育很差 。
因此，也没有什么能力，只好整天窝在家玩，或是坐在门口聊天，年纪轻轻没事可做，很容易出现犯罪行为 。所以，人如果面对不能够往上提升的窘况时，就很容易下堕，而这种现象就是懒惰的成因 。
俗话说近朱者赤近墨者黑，如果你很懒惰了，再找个懒汉或者懒女人当兄弟或者闺蜜，那么你的前景就更岌岌可危了，你可以找一个勤快的人当朋友，在他的鞭策下完成自我的蜕变，成为一只勤劳的小蜜蜂 。
有的人会疑惑，懒惰的人无所追求，那么生活平淡的人不也是一样吗？其实这之间的差别很大 。生活平淡的人，他有条件让生活过得更富裕，只是他并不想追求富裕 。所以，他虽然有很强的工作能力而不去拚命工作，只是比较想过着悠闲的生活 。
而且这种过平淡生活的人，多半比较重视精神层面的生活 。有人选择生活在山里、海边，有人则选择到乡下去，平时喜欢看看书、写写字、听听音乐，还是有情趣在里面 。因此，他们是有条件地选择过自己想过的生活，并不是无能或清高，只是希望享受一种悠闲、平淡、安定，而不想受到都市生活或是复杂的人际关系的问题所干扰 。
另外，有的人在懒惰过一段时间以后，又会开始去找工作，而且是很积极地行动，这就有可能成为生命中的转机 。所以，懒惰也并不一定是一辈子的状况，有可能是阶段性的 。如果是阶段性的懒惰，仍应积极地努力，这才是发挥生命的意义和价值 。
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