什么是职场社交 教你学会职场社交

“我讨厌社交!”我们总能听到高管、MBA学生以及很多职场人士这么说,社交让他们感觉不舒服、虚假,甚至肮脏 。当然,外向的人喜欢主动与人交往,对社交有自然的热情;但是不得不承认,很多人将社交视为讨好别人,在社交时感到疲惫、不自然 。
然而,社交是当今职场人士的必选项 。大量研究证实,职业人际网络能带来更多工作和商业机会,拓展知识的广度和深度,提升创新能力,让你更快得到职业提升,获得更高的地位和权威 。建立和培养职场人际关系,也可以提升工作质量和工作满意度 。
好在我们的研究显示,对社交的厌恶可以克服 。
专注学习新知
心理学家定义了两种主导思维方式,即“进取型”(promotion)和“防御型”(prevention),大部分人属于两种中的一种 。“进取型”的人更关注社交带来的成长、职业提升和成就,“防御型”的人则将社交视为职场生活的某种义务 。
我们进行了一系列实验,发现“进取型”的人自愿进行社交,他们兴奋、好奇,对一切可能性保持开放;“防御型”的人将社交视为某种必要的“恶”,感到不自在,因此社交活动较少,结果在工作的某些方面表现不佳 。
不过,根据斯坦福大学卡罗尔·德韦克(Carol Dweck)的研究,你的思维方式可以从“防御型”转变为“进取型”,这样社交就不再是苦差事,而成为探索和学习的机会 。
假设有一个工作方面的社交活动,你感到有义务参加 。你可以对自己说:“我讨厌这类活动,我不得不表演一番,扯扯淡,假装很享受 。”但你也可以对自己说:“谁知道呢,也许会有意思 。在你完全没料到的时候,可能就会听到新想法,获得新的体验和机会 。”
如果你是个“内向分子”,当然不可能想外向就外向 。

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