冬天流鼻涕怎么办 流鼻涕的偏方大全
一、小孩流鼻涕如何护理若宝宝只是感冒轻度流鼻涕,并未其它连带症状,比如发烧、腹泻等 。则可通过物理治疗以及食疗等来进行控制 。
1、热敷
用热水弄湿毛巾,敷在宝宝的鼻子上,若是毛巾冷了再换热的,轮换几次 。由于鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来 。
在热敷时要保持动作轻柔,如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边 。
2、泡脚、多喝温开水
在睡觉前用温热水给宝宝泡脚,也可在水里加几片生姜片,御寒 。但要注意水不可过热,不要烫伤宝宝 。水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出,多喝些温开水 。有助宝宝体内血液循环,帮助鼻涕变稀,容易清理,提早休息 。
3、蒸脸、保湿
若家里有蒸脸器则开着蒸脸器,让蒸脸器对着宝宝的脸,让他接触湿气和热气 。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排出 。
但要注意使用时蒸脸器不要太靠近宝宝,以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长,约3分钟即可 。
4、提高室内温度或者保持室内外温度平衡
若是气温骤降或骤升的季节,宝宝会容易有流鼻水感冒的症状 。由于宝宝对外在环境、空气的刺激特别敏感,因此尽量保持室内外温度平衡,让宝宝外出时亦不至于突然觉得接受不了 。若是不外出,则可以将室内温度保持一个舒适的温度,缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状 。
二、流鼻涕的病因流鼻涕最多见于鼻炎,鼻息肉,鼻窦炎等 。常见的流鼻涕的原因包括:
1、感冒:初期为清水样或者粘液性,感冒后期可以出现脓涕 。
2、慢性鼻炎:鼻涕多为粘液性鼻涕 。量可多可少 。
3、过敏性鼻炎:为流清水样涕,量较多,伴有打喷嚏,鼻痒感,可常年性发作,也可以季节性发作 。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小儿 。
4、慢性鼻窦炎:多为粘液脓性分泌物,双侧或者单侧,伴有鼻塞,头昏,记忆力下降等 。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎 。
5、鼻息肉也可以出现流清水涕,感染时可以伴有流脓涕,可出现鼻塞,头昏,记忆力下降等 。
6、小儿的分泌比较旺盛,如果没有其它不适,可能为冷空气刺激鼻腔引起,不需要特别处理 。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起 。
7、流黄水样分泌物,要考虑鼻窦内囊肿的可能,摄鼻窦X线片或者CT 。
8、涕中带血可以参照鼻出血的常见原因 。
9、其它原因还包括脑脊梁液鼻漏,萎缩性鼻炎等,后者以鼻干痂为主,鼻涕稠厚,少且臭 。伤风感冒引起流鼻涕这已是众所周知的了 。但为什么有的人感冒好了还经常流鼻涕,感冒时流涕称急性鼻炎,此时鼻腔粘膜充血肿胀,腺体分泌增多即形成鼻涕 。起初为清水样的,3~5日后渐为脓涕,1~2周后可痊愈 。如果急性鼻炎反复发作,鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚,即为慢性鼻炎,就会经常流鼻涕了 。鼻内有涕时应叫孩子自行擤出 。要有正确的擤鼻方法,按住一侧鼻孔,一侧一侧地擤 。同时要在鼻腔通畅的情况下进行,否则副鼻窦内鼻涕不易擤出,而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内,也可进入咽鼓管造成中耳炎 。鼻内滴入*之类的血管收缩药可使涕减少,但萎缩性鼻炎患者不可用此类药物 。滴药时要防止药液流入口中,因孩子感觉到苦味,以后不会再让滴药 。同时,为使药液均匀滴入鼻腔,而不至于迅速地流出来,也必须要有正确的滴药姿势 。鼻涕过多的副鼻窦炎,可到医院作换置疗法或穿刺灌洗法治疗 。
三、常用的流鼻涕偏方1、吸热气
一般情况下,感冒都会伴随有流鼻涕等等的症状,所以说想要缓解病情,那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整洁和干净,这样可以令患者感觉更加的舒服 。这个时候吸热气就是一个很好的选择,可以将干净的毛巾浸泡在开水中,然后滴上几滴植物油,最后放到鼻子附近,这样可以有效的保持鼻子分通畅 。
除了这种方法之外,洗热水澡也是一个很好的选择,这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况 。
2、垫高枕头
你知道吗,垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况,因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外 。不过需要特别注意的是,如果使用这种方法,那么千万不能够垫太高,否则容易伤害到我们的颈椎 。
3、多休息
身体出现感冒疾病,其实就说明身体出现了毛病,想要令身体尽快的恢复正常,那么多休息是一个最好的选择 。睡眠特别是深度睡眠,能够有效的令我们的身体得到恢复,其中还提高了人体的免疫功能 。这样就算是我们没有吃药打针,那么身体也能够很快的恢复健康 。
4、多漱口
漱口是我们每天在饭后都要进行的一项活动,但这也是一种有效的治感冒流鼻涕的偏方 。这是因为口腔中含有大量的病原体微生物,多漱口能够有效并且及时的清除这些微生物,避免出现呼吸道感染的疾病 。具体的做法可以是在开水中加入一勺盐,每天饭后漱口 。
5、增加营养
身体出现感冒的情况,那就是说明身体的免疫力不够,想要提高免疫力,那么日常多增加一些营养的摄取是非常有必要的 。可以多吃一些鸡蛋、牛奶 。干果、海产品、肉类等等,同时也可以吃一些调味品,如生姜、大蒜等等 。
6、喝热饮
科学家研究发现,感冒的时候喝热饮,对于治疗鼻腔气流、流感症状等等具有惊人的效果,特别是喝一些略带苦味的热饮,效果更加的明显 。医生建议,如果出现了感冒流鼻涕的情况,那么可以喝一些生姜水、鲜柠檬汁等等 。
7、大蒜疗法
将大蒜削成鼻孔形状,然后塞进我们的鼻孔中,连续几次可以有效的治疗感冒流鼻涕的情况 。
8、泡脚
如果感冒流鼻涕非常的严重,那么用热水泡脚可以有效的缓解,不仅能够治疗感冒流鼻涕或者鼻塞,还能够有效的促进睡眠 。
9、按摩
治感冒流鼻涕的偏方还包括了按摩,将侧边躺下,然后用食指和中指捏住我们的鼻子,然后按摩鼻子两边的迎香穴一两分钟分的时间,这样可以有效的治疗 。
10、姜茶
取出适量的生姜和茶叶,然后泡茶喝或者熬汤喝,连续喝三天能够有效的治疗感冒的情况 。
11、薄荷粥
将新鲜的薄荷洗干净并且切碎,然后加入适量的清水捣烂,去除汁水 。将粳米放入锅中煮粥,煮好的时候加入薄荷汁就可以了 。这道食谱能够有效的治疗风热感冒 。
12、白萝卜生姜水
将白萝卜、葱、生姜、红糖一起放入锅中烧开,每天早晚喝一次,能够有效的治疗流感 。如果喝酒的话,加入适量的白酒效果更佳 。
13、食醋法
将家用的食醋和白开水混合,然后放入干净的瓶中分为两份备用 。在出现感冒症状的时候,也能够卫生棉蘸上一些放入两边的鼻孔中,如果打了连续接喷嚏就可以了,这样有效的治疗感冒 。
治感冒流鼻涕的偏方有很多,并不需要吃饭或者打针,只要轻轻的按摩或者是吃几道食谱,那么就可以有效的缓解病情,调养身体 。所以,如果出现了感冒流鼻涕的情况,不要立即就吃药哦,这很容易导致我们的身体出现抗药性,不利于身体健康 。
四、治疗孕妇流鼻涕的偏方1、苹果蜂蜜水
取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用 。
2、牛蒡子桑叶粥
牛蒡子15克,桑叶10克,大米60克,白糖适量 。前2味水煎取汁,人大米煮成粥,加白糖调味即可 。每日1剂,分2次食用 。具有宣肺清热、生津止咳等功用,适用于孕妇风热感冒等 。
3、荆芥防风粥
荆芥、防风各10克,大米60克,白糖适量 。前2味水煎取汁,人大米煮成粥,加白糖调味即可 。每日1剂,分2次食用 。具有辛温解表、发散风寒等功效,适用于孕妇风寒感冒 。
4、姜丝萝卜汤
姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下 。
5、葱蒜粥
取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下 。
6、鸡汤
嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃 。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力 。
7、萝卜汤
白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯 。
8、藿香冬瓜皮粳米粥
藿香10克,冬瓜皮、粳米各60克,白糖适量 。前27味水煎取汁,入梗米者成粥,加白糖调味即可 。每日1剂,分2次食用 。具有消暑清热,利湿和胃等功效,适用于孕妇暑湿感冒 。
9、姜蒜茶
大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克 。
10、橘皮水
鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮 。
11、葱豉汤
连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗 。
12、菊糖茶
杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮 。
13、香菜黄豆汤
【冬天流鼻涕怎么办 流鼻涕的偏方大全】香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味 。
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