东瓜粥怎样做 东瓜粥的做法实例教程
东瓜粥能滋阴润燥清热解毒祛火又能利湿退肿000200060005，它是生活起居最受欢迎的营养粥00070003000600020002，特别是在寒冷冬季很多人都想喝味儿引诱的东瓜粥00060005000600050002，但有很多人不善烹饪技术00070002，也不知道东瓜粥应该怎么做000500050003，今天我可以把东瓜粥的做法实例教程写出去00020005，能让大家轻松学精东瓜粥的具体做法00050003000200060007 。
东瓜粥怎样做 1000400040002、东瓜粥在做的状况下务必准备充分新鮮东瓜100克稻米100克00030004000700060004，除此之外还要准备充分适度的食用盐和葱段0007000500020004 。把准备好的东瓜清理以后去皮切成一小块000600070006，再把准备好的稻米浸洗干净整洁以后用凉水泡浸三十分钟0002000200060003 。
20007000600040004、泡好以后的东瓜和稻米一起下锅00050006，加适度清煮沸0003000600070002，接着再煮三十分钟00020007，放入适度葱段，加少量运用盐调味品00040004，再度煮十分钟00030006000200070007，煮好以后歇火让粥在锅中焖十分钟取下以后浇上少量芝麻油000600030006，此刻美味的东瓜粥就早就做好可以服食了0004000400040002 。
东瓜粥的做法实例教程100030003000500070003、小红豆东瓜粥
东瓜粥做的状况下0002000700030007，可以搭配适度的小红豆0002000500060006，具体做法是准备充分小红豆50克0002，东瓜200克000700060005，稻米50克000200020006，把准备好的东瓜清理后00050006000700070007，切成一小块稻米和小红豆提前泡浸0004000200070002，接着把它放进干净整洁的粥锅中0006，加适度清煮沸再放入适度的食用盐调味品就可以0004000600040006 。
20002、苞米东瓜粥
东瓜粥在做的状况下需要准备充分200克新鮮东瓜和50克新鮮鸡脯肉0005，除此之外要准备充分60根鲜玉米和适度的葱和姜000200070006，把准备好的苞米和东瓜以及鸡脯肉等全部清理00050007，放进石锅中00020003000700030002，加适度凉水煮制成粥0004000400060007，再放入适度姜蒜和食用盐调味品0003，调好以后出锅就能服食0002000300030004 。
【东瓜粥怎样做 东瓜粥的做法实例教程】上面为大家详解了东瓜粥的做法实例教程00040002000400040007，能让大家近一步把握东瓜粥应该怎么做000700060007，倘若大家平时也钟爱喝汤就本身在家里试着用这类方法制作美味的东瓜粥吧000700060005 。
推荐阅读
- 青稞粥怎样熬 青稞粥的做法大全
- 怎样拍抖音视频
- 怎样不长老年斑 帮助爱美老人摆脱老年斑的困扰
- 甲状腺增生结节怎样调养最好是方式
- 冬瓜皮怎样保存 黑皮冬瓜的保存方法
- 鸡粥怎么做好吃
- 半夏棋子粥
- 新西兰属于哪个洲,新西兰是一个怎样的国家？
- 塑料水杯子里的酒味怎么去除 怎样去除塑料杯子里的酒味
- 教育的文化功能体现在哪些方面 教育具有怎样的文化功能