文章插图
茶叶中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶能够美容 。茶水美容
把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收 。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点 。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果 。
早茶
●早晨——绿茶：富含高效抗氧化剂和维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 。因为含有少量咖啡因，还可以刺激中枢神经，振奋精神 。
●午后——菊花茶：明目清肝 。加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解除郁闷烦躁有帮助 。
黄昏茶
●黄昏——枸杞茶：含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用 。
加班茶
【茶美容每日不少四小杯】●加班——决明子茶：清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨 。如果有便秘，选择在晚饭后饮用，很有效果 。
推荐阅读
- 你也来做品茶师一口二口三口品茶专业知识
- 红茶可以做什么 这些用法太全了 你一定不知道
- 什么茶是热性的暖胃的
- 品茶一得神，二得趣
- 黑茶的几种常用饮法介绍
- 品茶的正确方法 彰显个性人生
- 铁观音能泡几泡 铁观音茶久泡的危害 隔夜铁观音能喝吗
- “宅男女神”亲身教你泡茶步骤全过程-品赏结合
- 普洱茶十问十答
- 普洱茶有减肥效果吗 女孩喝普洱茶减肥有什么好处