【宝宝蒸雪鱼的做法 给宝宝蒸雪鱼咋样做】
文章插图
1、首先就新鲜的“鳕鱼”的鱼排选出 ， “鳕鱼”的肉非常鲜美 ， 直接放开锅里蒸开即好 。
2、需要采用柠檬的特效功能 ， 去出鱼腥味 ， 将柠檬汁榨出 ， 然后放在鱼排底下 ， 然后放置15分钟即可下蒸锅 。
3、在锅里需要蒸到20分钟左右即可开过 ， 蒸过后“鳕鱼”的汤也是非常美味的 ， 非常甜美的 ， 这个汤可以给宝宝喝 ， 营养价值巨高 。
4、将蒸锅里的鱼排取出 ， 然后将鱼排中的“鱼皮”、“鱼骨”将其挑出 。
5、检查鱼肉里面没有骨头和鱼刺 ， 之后用“豆浆机”或者“榨汁机” ， 将鱼肉放入其中 ， 然后开始达成鱼泥 。
6、打成鱼泥之后 ， 将鱼泥放入一个具有框架的多个盒子中 ， 然后放入冰箱里面进行冷冻 ， 这样“鳕鱼泥辅食”就做好了 。要给宝宝服用的时 ， 将其取出解冻即可食用 。
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