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1、家长要给到孩子无条件的爱和陪伴 。家长对孩子的爱应该是发自内心的、没有任何附加条件的 ， 不是因为孩子长得像自己才爱孩子、不是因为孩子成绩好才爱孩子、不是因为孩子有某种天赋才爱孩子 。无条件的爱能给孩子一种生命的底气 ， 他们知道无论自己是什么样、做任何事 ， 都有父母一直在无条件的关注和支持自己 。这样的孩子有足够的安全感 ， 有挑战困难的勇气和信心 ， 也更有乐观的心态和坚强的性格 。他们更加能享受成功 ， 也不畏惧失败 。
2、家长要会给孩子提合理的要求 。家长无条件地爱孩子并不是说宠溺孩子和无限制地满足孩子 ， 更不是对孩子没有要求 。智慧的家长明白孩子有自己的路要走 ， 他们不断地长大 ， 不断地学习 ， 不断地掌握新本领 ， 每个阶段都有自己要面对的挑战和要完成的任务 。从会走路、会说话、会独立吃饭到上幼儿园、升学到工作 ， 再到结婚、生儿育女 ， 每个阶段的成长都需要孩子自己亲自完成 ， 家长需要给他们提出相应的要求 ， 鼓励他们完成任务 ， 可以提供必要的帮助 ， 但是不能代替 ， 需要让孩子自己去面对 。
3、家长要帮助培养孩子的各项能力 。孩子在成长的过程中不可避免地会遇到各种各样的问题：语言发展、情绪能力、学习压力、社交难题等等 ， 尤其是在早期 ， 孩子很需要有人给他们进行示范、指导和帮助 。家长在给孩子提要求的同时一定要关注到孩子的能力水平 ， 不能给他们提出超过他们发展水平太多的要求 ， 也不能只从大人的角度出发去而不顾孩子的感受 。有的家长抱怨孩子四五岁了还不会写字 ， 其实是孩子的手部肌肉还没发育好 ， 这样的要求孩子还做不到 。与其让孩子大量练字 ， 还不如让孩子多做一些锻炼手部肌肉的小游戏 。
【家长如何维护孩子的心理健康 家长如何维护孩子的心理健康心得】4、家长要善于发现孩子的优点 ， 全面看待自己的孩子 。当下社会是一个特别容易让人焦虑的社会 ， 每个人都在努力往前赶 ， 大人拼命地工作挣钱 ， 同时要求自己的孩子拼命学习 ， 取得好成绩 。可是 ， 总有一部分孩子 ， 由于各种原因 ， 他们很难在学业上取得优异的表现 。家长可能会很担心、很焦虑 ， 想尽各种办法给孩子提升成绩 ， 花费了大量的时间和金钱 ， 也给孩子带来了很大的心理压力 。研究表明 ， 当今青少年的很多心理问题都与学习压力过大有关 。时间长了 ， 孩子很可能因为学习压力产生一系列心理问题 ， 家长应该更全面的看待和评价自己的孩子 ， 发现孩子的优点并寻找机会让孩子的优点得到展现 ， 不能因为学习成绩不好就全面否定自己的孩子 。
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