排宿便最好最快的方法是什么大便解不下来最快办法？
文章插图
宿便并不是一个医学概念，解除便秘最快最好的方法是改善饮食，必要时使用开塞露等辅助通便 。
【大便解不下来最快办法,排宿便最好最快的方法是什么？】 每个人的排便习惯都不太相同，从三天一次到一天三次都是正常范围 。正常情况下，粪便会储存在乙状结肠中，逐步排出 。如果排便周期较长，可能是发生了便秘，便秘最好最快的治疗方法是调整生活及饮食习惯，比如规律饮食，少吃一些油腻荤腥的食物，增加一些富含膳食纤维的食物等 。如果经过调整仍然无法改善，应当及时就诊，由医生明确原因并治疗，如果没有其他疾病，常用的措施是口服乳果糖等 。乳果糖口服后几乎不被吸收，以原型到达结肠，在结肠中被肠道菌群转化成低分子量有机酸，导致肠道内pH值下降，并通过保留水分，增加粪便体积 。上述作用刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时恢复结肠的生理节律 。
本内容由首都医科大学附属北京天坛医院 普外科 主任医师 白日星审核
点这里，查看医生回答详情
推荐阅读
- 梦见大便是什么意思啊 在梦中大便是什么意思
- 大便软的，但是很难拉出来，每次只...
- 甘油三脂高怎样治疗,甘油三酯降不下来怎么办？
- 大便出血痔疮喝茄子酒
- 两个月宝宝大便有粘液的原因 正常宝宝大便的次数
- 苍蝇会把自己的头拧下来吗
- 定制瘦腿计划坚持下来不瘦都难
- 梦到拉大便是什么意思 梦到拉大便预示着什么
- 欧莱雅卸妆水盖子怎么拆下来
- 吃母乳的宝宝一天拉几次大便呢