指甲薄软是什么原因
【指甲薄软是什么原因】
"指甲薄软，这种情况考虑可能营养不足，有缺微量元素的可能 。建议平时补充钙，锌，维生素等 。条件允许的情况下，建议患者最好可以到正规医院做一个微量元素的检测，再根据检查结果补充相应的元素 。
建议患者平时可以多补充一些维生素丰富的水果和蔬菜，如苹果，橙子，番茄等，适量补充富含动物蛋白的肉，蛋禽类 。含钙丰富的食物有虾皮，牛奶，豆制品等 。平时可适当加强体育锻炼，来增强身体的抵抗力 。"
推荐阅读
- trs是什么牌子的手表
- 蜀椒是什么,蜀椒的功效与作用
- 56和4的最小公倍数 56和4的最小公倍数是什么
- 合同纠纷最有效的处理办法是什么 合同违约最有效的处理
- 开户行名称是什么意思 开户行名称意思
- 六盘山名字由来 六盘山名字由来是什么
- 海南话是什么语系
- 处暑后的节气是什么
- 最好的减肥食谱,瘦身减肥最好的一道菜是什么？
- 刘娥皇后,《知否》中的太后是什么来历？