你有喝菊花茶的习惯吗?


你有喝菊花茶的习惯吗?

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按照中医五行理论,五脏中肝与春季相对应,因此春季是养肝护肝的好季节 。而养肝护肝常离不开菊花 。今天,我们就来介绍一下菊花这味中药 。
菊花,按产地和加工方法不同,分为“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊” 。甘、苦,微寒,归肺、肝经 。具有散风清热、平肝明目之功效 。可以用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花 。中医古书中关于菊花有记载:“治诸风头眩,明目祛风,搜肝气,益血润容” 。
【你有喝菊花茶的习惯吗?】现代药理学及医学研究表明,菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用 。它可以扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、高胆固醇血症等有一定的治疗作用 。
很多上班族都有喝茶的习惯,您不妨在看过此篇文章后试试饮用菊花茶 。菊花茶是宁神静气的天然药方,它香气浓郁,提神醒脑,具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效 。因菊花有平肝明目之功效,因此平素适当饮用菊花茶对于缓解视疲劳有一定的作用 。在菊花茶中放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮,就是中医经典祛肝火明目的组方茶——菊杞茶,清爽润口 。
另外再给您介绍一种妙用菊花防制痤疮的方法:
1、用野菊花50克煎水成200毫升溶液后,将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具) 。
2、每天用洗面奶洗过脸后,用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日二次 。坚持一周即可见效,如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发 。

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