心动过缓能慢跑吗 心动过缓的原因

人们在睡觉时,心脏的跳动频率会慢慢缓下来,这是正常的生理现象 。同时在身体健康的青年人和运动员中间也出现这种心动过缓的表现 。这,也是正常的生理现象 。但有一些人是会出现病理性的心动过缓,这是由心肌梗塞等疾病所引起的 。所以当出现心动过缓的现象时,我们应该怎么做呢,让我们一起来了解一下吧 。
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心动过缓是可以慢跑的 。只要注意适度锻炼,避免劳累,积极预防感冒,定期检查一下心电图就可以了 。慢跑是有助于身体健康的 。心动过缓多见于心肌炎、冠心病及病态窦房结综合征等疾病 。平时只要注意生活规律,不要熬夜,合理饮食和饮食健康 。它就会慢慢变好了 。
引起心动过缓的原因是体质性,就是代谢率比较慢,按照中医说法,属于寒性体质,有的是因为心脏病或其他病引起的,一般年龄大了,心肌退化,心率也就有了减弱的趋势 。也有可能是心脏病变引起博动异常变慢的病理现象 。
心动过缓的危害有两种 。一种是没有症状的人,他的危害较小,只是对日常生活有些影响;二是有症状的人,因为心动过缓造成脑供血不足出现头晕、黑蒙,甚至晕厥,患者有可能会突然晕倒、摔伤,甚至导致颅脑损伤等严重危害 。心动过缓的治疗方法一般为先针对病因给予药物治疗,对没有效果的人才考虑植入起搏器 。
【心动过缓能慢跑吗 心动过缓的原因】总之,当出现了心动过缓的症状时要及时去医院接受治疗,不能无视它的存在 。如果出现了心动过缓的症状,日常生活中只要我们适当休息,保持环境清静和饭后不立即就寝 。在密切观察病情变化的同时积极的配合医院治疗 。心动过缓就会很容易治愈了 。

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