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【喝菊花茶的注意事项，你应该知道这几点！】菊花茶是一种我们很多人经常会饮用的茶饮，因为菊花茶口感比较清淡，受到很多人的欢迎，而且菊花茶当中所含的营养物质也是比较丰富的，经常饮用能够起到除口臭、清热下火的效果 。
其实菊花茶，品种不同，所产生的效果也是有一定区别的，你知道吗？一起来看看吧 。
1.野菊花茶：
这种菊花也叫路边菊，花朵偏小，有很好的清热解毒的作用，通常是用来缓解炎症感冒或者上火所引起的一些发炎或者是牙疼、喉咙疼等问题，这种茶口感偏苦涩一些，而且要注意的是这种菊花茶不适合因为风寒所引起的感冒人群服用 。
2.**花茶：
这种菊花茶其实就是我们经常看到的黄色菊花茶，这类花茶清热解毒的功效不如路边菊，但是也有着很好的缓解风热的效果，特别是对于口鼻当中有燥热感的人来说，能够起到很好的缓解作用，如果你有鼻塞或者是喉咙干痛的问题，可以喝点**花茶 。
3.杭白菊茶：
这种菊花茶是药性比较高的一种茶，可以直接用来入药使用，这种菊花茶能够平时保健使用，因为它的药劲比较平和，特别是对于女性朋友来说，经常饮用能够改善一些妇科炎症方面的问题 。
4.臧彩菊茶：
这种菊花茶清热解毒的功效比较差，但是它有着其他的菊花茶所不具备的美容作用，经常饮用这种菊花茶能够促进自身新陈代谢，让皮肤细胞更有活性，所以说是一种很适合女性朋友来饮用的菊花茶 。
以上就是4种不同的菊花茶所对应的一些功效，那在饮用菊花茶的时候有哪些注意事项呢？
1.脾胃虚寒的人不能饮用菊花茶，容易让胃部损伤加重 。
2.不要不间断的连续喝，大约喝四天左右就要暂停三天的时间，让我们的身体对这种凉性缓解缓解 。
3.菊花茶要用沸水泡，因为花瓣当中的营养物质只有在高温下才能够分散到水中，如果你愿意的话可以将泡好的菊花直接食用，不需要丢弃 。
以上三点希望大家能够注意，引用菊花茶是为了让我们更健康，所以一定要避免这三点 。
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