青茶的功效及禁忌_图片


青茶的功效及禁忌_图片

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茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等 , 对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素 , 为使胎儿的智力得到正常发展!哺乳期饮浓茶 , 过多的咖啡碱会进入乳汁 , 小孩吸乳后会间接的产生兴奋 , 易引起少眠和多啼哭 。
青茶的功效:
消除危害美容与健康的活性氧 , 活化SOD、美白肌肤、预防老化;
饮用青茶能瘦身
每天喝1公升青茶能改善皮肤过敏;
降血脂
预防蛀牙;
抗肿瘤 。
青茶的禁忌:
【青茶的功效及禁忌_图片】忌空腹饮用 。空腹喝茶带来的危害是显而易见的 。空腹喝茶 , 可轻易稀释胃液 , 降低消化功能 , 加上胃肠的吸收率高 , 致使茶叶中不良成分大量入血 , 将引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
忌睡前饮茶 。青茶还有丰富的茶多酚等元素 , 如果睡前饮用它 , 很容易导致我们产生足够的兴奋情绪 , 将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息!
忌饮冷茶 。青茶冷后性寒 , 对胃不利 , 还可能引发冷感冒;青茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物 , 冷茶入体内 , 使体内得不到足够铁的来源 , 加剧有患贫血疾病的患者病情恶化
忌生理特殊时期饮茶 。茶叶有分解脂肪的功能 , 营养不良的人 , 再饮茶分解脂肪 , 会使营养更加不良 。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等 , 对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素 , 为使胎儿的智力得到正常发展!哺乳期饮浓茶 , 过多的咖啡碱会进入乳汁 , 小孩吸乳后会间接的产生兴奋 , 易引起少眠和多啼哭 。

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