晚上洁面后需要抹护肤品吗

晚上洁面后需要抹护肤品，在夜幕降临，我们开始休息的时候，正是细胞开始繁忙的时间，据专家论证，夜间的细胞更新速度是白天的8倍左右，这个时候就需要大量的护肤品了，护肤品的营养高，吸收率高，效果当然也会是白天的8倍左右，所以晚上截面后必须进行护肤。
晚上护肤的步骤是什么呢【晚上洁面后需要抹护肤品吗】

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第一步：清洁。夜间皮肤都在睡眠状态，会有很多杂质乘虚而入，这就必须在晚上对皮肤进行深度的清洁去除脸上白天所画的妆，当然这也是晚上护肤中必不可少的一步，如果你是油性皮肤，建议用卸妆油卸妆。第二步:保湿。保湿是锁住肌肤的水分及营养成分，在洗完脸后，必须尽快进行保湿这一步，脸上的水分干了后进行保湿，会使保湿效果大打折扣，一般来说，干性皮肤的要使用柔肤水，油性皮肤的要使用爽肤水，敏感肌肤要使用敏感肌肤的专用水。

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第三步：眼部保养。眼睛是最能显示一个人的年龄的，所以眼部保养也是必不可少的一步骤，这就需要选择适合自己的眼霜了，当然，保养眼部的最好途径就是保证充足的睡眠。第四步：精华保养。精华是给肌肤提供充足的营养，晚间细胞的活跃更需要精华的呵护，高浓度的精华液对于肌肤的改善是功不可没的。第五步：晚霜。晚霜的功效就是锁住精华和水，保证一整晚的肌肤的营养。

怎么选择适合自己护肤品呢