粤菜酸甜排骨
酸甜排骨
主料: 排骨8两(约320克),青瓜1个,青椒、红椒各1只,蒜蓉1/2茶匙,酒1/2汤匙,油1汤匙 。
配料: 腌料:生抽1茶匙,盐、糖各1/4茶匙,胡椒粉少许,生粉2茶匙 。青瓜腌料:盐1/2茶匙,米醋2汤匙,糖1汤匙 。芡汁料:米醋3汤匙,糖1汤匙,盐、生抽、生粉各1/2茶匙,麻油少许 。
做法:
1、排骨斩件,洗净,抹干,加入腌料拌匀,腌30分钟 。2、烧滚油,放入排骨,改用中火,炸熟取出,沥去油 。
3、青、红椒去籽切块;青瓜连皮洗净,开边去瓤,切5百米长条,加青瓜腌料拌匀,腌10分钟,沥去醋,上碟 。
4、烧热油1汤匙,爆香蒜蓉,洒入酒,调入芡汁煮滚,加入青椒、红椒、排骨,兜匀,放在青瓜面上 。
备注: 烧滚油放入排骨,浸至排骨外层硬身,改用中火炸,可使排骨内层嫩热 。
主料:小排骨(1斤)、洋葱(半个)、青椒(半个)、红椒(半个)、菠萝罐头
腌料:绍酒(1汤匙)、鸡粉(1汤匙)、盐(1汤匙)
酸甜汁:茄汁(6汤匙),海天金标米醋(3汤匙),盐(适量),糖(4汤匙),海天金标生抽(适量)
作法1 洗净排骨,剁成小块,用1汤匙绍酒,1汤匙鸡粉,1汤匙盐腌制30分钟 。2 洗净洋葱、青椒以及红椒,切成滚刀状备用 。3 取1小碗,倒入6汤匙茄汁,3汤匙米醋,4汤匙糖,适量盐以及生抽调成酸甜汁 。4 把腌好的排骨沾上炸物粉 。5 烧热2碗油,待油温升至七成热时,转小火把排骨放入油锅中炸至金黄色,用厨房纸吸走多余的油分 。6 锅底留余油,爆香洋葱 。7 倒入酸甜汁,排骨下锅一并翻炒均匀 。8 加入青、红椒以及菠萝略微翻炒,煮1至2分钟待酱汁收干后,即可上碟食用 。
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酸甜排骨的做法:
一、食材
500 克 带肉排 500 克 植物油 0.5 茶匙 盐 3大匙+2茶匙 玉米淀粉 1 大匙 白砂糖 2 茶匙 陈醋 2 大匙 蕃茄酱 3 大匙水
二、做法
1、排骨斩小块,放盐、胡椒粉、酒腌20分钟左右 。
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2、加2茶匙的生粉拌匀,炸至金黄色 。
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3、除生粉外的所有调料混合成酱汁,1茶匙的生粉加少许水调成生粉水 。
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【粤菜酸甜排骨】4、锅内爆香拍碎的蒜头,倒入酱汁烧开,再倒入排骨翻炒 。
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5、最后倒入生粉水勾芡收汁上碟就大功告成啦!
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