螃蟹的功效与作用
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螃蟹是食中珍味 , 素有“一盘蟹 , 顶桌菜”的民谚 。它不但味道奇美 , 且营养丰富 , 是一种高蛋白补品 。
螃蟹富含丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等 。据测定 , 每100克蟹肉含蛋白质14克、脂肪2.6~5.9克、钙130~140毫克、磷150~190毫克、胡萝卜素2~6毫克 。
螃蟹富含蛋白质 , 微量元素 , 能较好地滋补身体 。研究表明 , 螃蟹具有抗结核作用 , 对结核病人的康复大有补益 。中医认为 , 螃蟹有清热解毒、补骨填髓、养筋活血、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效 , 对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果 。
另外螃蟹与其它食物搭配还有以下四个治疗疾病的食疗功效 。
1.治痛经:河蟹2只(约250克) , 红藤30克 , 米酒适量 。前二料洗净后用瓷罐文火炖熟 , 加米酒适量 , 再炖片刻 , 趁热吃河蟹喝汤 。
2.治痈疽疖疮:螃蟹数只 , 白酒适量 。螃蟹洗净捣烂 , 加白酒浸1小时 , 然后加热内服 。
3.治骨折:全蟹(焙干)、黄酒能量 。将蟹研末 , 用黄酒送服 , 每次9-12克 。
【螃蟹的功效与作用】 4.治产后恶露不下:活蟹200克 , 黄酒100毫升 。共放锅内蒸熟 。喝汁吃蟹 , 1次吃完 , 每日1剂 。
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