很多人都知道，在经期很多时候是不可以喝茶的 。有些人在平时习惯了喝茶，到经期的时候还是憋不住要喝一点茶 。经期能喝普洱茶吗?这是很多女性朋友都想知道的问题 。这对于女性朋友的健康来说，非常重要 。
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大家都知道，在月经期间，我们的经血会带走我们身体中的一部分铁元素 。这种时候，我们最关键的就是补充一些含有铁元素的食物 。比如苹果和葡萄等水果就含有很多铁元素 。菠菜也是很好的补铁的蔬菜 。而在茶叶中含有很高成分的鞣酸，会阻住粘膜对铁元素的吸收，所以喝茶水会影响人铁元素的吸收 。你要问经期能喝普洱茶吗?答案当然是否定的 。
其次，我们知道茶叶中含有锰元素，有较强的活血的功能，如果喝适当喝茶，有防止经血过多的作用，但是因为茶本身有活血作用，又会延长月经期，所以最好不要在经期喝普洱茶 。喜欢喝茶的妹子，最好等到经过过了之后再喝也无妨 。
【女人经期能喝普洱茶吗 专家告诉你正确答案】 其实普洱是属于寒性的茶叶，如果是寒性体质的妹子，在喝普洱的时候一定要慎重 。如果在月经期间真的要喝茶，最好是喝一些熟的普洱茶，生的普洱茶寒性太强，对于在月经期的你来说是很不利的 。经期能喝普洱茶吗?网建议尽量不要在月经期间喝普洱茶 。如果真要喝茶，最好选择一些茶性比较温和的茶叶喝，以免影响身体健康 。
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