坐月子可以擦水乳吗
坐月子期间是可以擦水乳的 , 并不会对身体产生不良后果 。坐月子期间 , 女性体内激素水平会产生变化 , 并且由于要照顾孩子很容易睡眠不足 , 皮肤由此会产生干燥缺水、粗糙暗沉等一系列问题 , 因此使用爽肤水、乳液、洗面奶等基础的护肤产品 , 还是可以并且有必要的 。
擦水乳在坐月子期间 , 是完全可以的 。但是为了自己 , 更为了婴儿的身体健康 , 要选择植物性水乳 。植物性水乳主要由天然植物精华构成 , 成分纯天然而无化学添加剂 , 成分安全可靠 , 不会担心让宝宝吸收了化学成分 。其他的护肤产品 , 也要尽量选择纯天然或者孕妇专用 , 这样能够避免产生危害 。【坐月子可以擦水乳吗】
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坐月子期间如何护理肌肤?
- 温水洗脸 。温水能够给肌肤最温润的感觉 , 用温水洗脸 , 既不会有冷水洗不干净的情况 , 也不会像热水一样给脸部带来刺激 。温水搭配无化学成分添加的温和洗面奶 , 能为你清除肌肤上的油脂和污垢 , 保持充分的清爽状态;
- 注意补水 。坐月子期间 , 可能很容易会因为内分泌不协调而“油光满面” , 因此要多多补水 。每次洁完面要用乳液、面霜等给肌肤补水滋润 , 时不时用片补水面膜水润肌肤 , 日常也多多饮水 。足够的水分不仅可以让你的肌肤水油保持平衡、展现清爽状态 , 还能加速你体内的新陈代谢 , 让你保持身体轻盈健康;
- 注意饮食 。在坐月子期间 , 通常会进行大补 , 从而有助于哺乳 。宝妈们在补充蛋白质等丰富营养的同时 , 也要多吃新鲜的瓜果蔬菜 , 为身体补充充足的维生素和微量元素 。同时尽量不要饮用咖啡、茶叶、酒精饮料 , 不要食用辛辣刺激的食物 。
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