胃火旺 按摩内庭穴祛胃火
是不是经常会有胃火大上火的情况出现呢 ， 生活中有很多这样的情况会发生 。和自身的体质生活环境有着很大的关系哦 。那么你知道胃火旺应该如何去调理的吗 ， 下面的这些穴位养生的方法可以有去胃火的作用呢 。
【胃火旺 按摩内庭穴祛胃火】
内庭穴是治疗胃部疾病最好的穴位 ， 可以祛除胃部上火症状 ， 有很好的疗效 ， 中医们都说是胃部上火的克星 。
凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩内庭穴 。按摩内庭穴祛热、祛胃火效果非常好 。按摩内庭穴的话可以有治疗胃病的作用 ， 如果有肠胃不舒服的话可以按摩 ， 可以治疗牙痛啊还有胃火旺的情况出现 。
中医认为 ， 内庭穴最显著的一个特点就是可以祛胃火 。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以揉内庭穴 ， 它的祛热、祛胃火效果非常好 。
内庭穴主要位置在脚的背部 ， 在第二和第三个脚趾间 ， ， 选择这个穴位按摩的时候 ， 患者最好是选择仰卧位 ， 在第2跖趾关节前方 ， 第2、第3趾缝间的纹头处 。平时也可多用指端按压此穴 ， 按压时 ， 以一侧拇指的指端按住此穴 ， 稍用力按压 ， 以酸胀感为宜 ， 每侧1分钟 ， 共2分钟 ， 每天坚持按摩 。内庭穴可以每当在肠胃不舒服的时候可以选择这个穴位按摩 ， 可以按压几分钟 ， 可以起到很好的缓解肠胃不适的作用 ， 而且还可以有去胃火去热的作用 。
胃火旺怎么办 ， 上面介绍了中医穴位按摩的方法来缓解胃火大的这个问题哦 ， 而且还可以起到保健的作用 ， 如果经常有口臭啊还有肠胃不适的情况的话 ， 可以选择这样的穴位来养生的哦 ， 可以缓解肠胃不适 ， 同时也可以去除胃火旺的问题 。
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