元宵节上午还是下午吃元宵
实际上 ， 元宵在什么时间吃都可以 ， 可以根据个人喜好来吃 。元宵节以前的习俗一般是在晚上六七点吃元宵 ， 但是因为元宵一般是用糯米粉制成的 ， 不是很好消化 ， 一般建议在中午或者下午的时间吃 ， 吃了之后有充足的时间来进行消化 。
元宵节上午还是下午吃元宵
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按照风俗 ， 一般是晚上吃元宵 。因为古人称夜为“宵” ， 元宵的原意为“上元节的晚上” ， 元宵节主要是晚上庆祝的节日 ， 所以吃元宵也不例外 ， 一般也都在晚上 。
元宵是用糯米粉制成的 ， 比较难消化 。古代人一天只吃两顿饭 ， 为了在晚上看灯时不饿 ， 就会选择晚上吃元宵 ， 之后出去观灯、猜谜时间的比较就会持久 ， 也能消食 。
【元宵节上午还是下午吃元宵】元宵属于高热量、高糖分食品 ， 含有油脂 ， 但却缺乏营养素 。从健康的角度来说 ， 不建议将元宵当做早餐或夜宵来吃 。
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