水果就是药 看看哪些水果能止咳化痰
很多人一感冒就会出现气踹、咳嗽很严重，这些症状很常见，但是也常常让人措手不及 。这些症状出了吃药，惊奇的发现吃些水果也有意想不到的效果，能帮你减轻各种症状，现在就给大家介绍几款能止咳化痰的水果 。
初期或久咳多痰者，可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨 。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……” 。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳 。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰 。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效 。
体质虚寒的人，可选择性味温热的水果
【水果就是药 看看哪些水果能止咳化痰】虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等 。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等 。
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