春季养生茶配方 怎么配茶喝最利于健康
到了，人又开始喝春茶，么喝茶应该注意些呢?让来看看 。
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
空腹喝茶稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。正确的方法是：餐后一小时再喝茶 。
茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡的甚至会造成胃穿孔 。
【春季养生茶配方 怎么配茶喝最利于健康】结语：春季是新茶上市的季节，面对商场里品种繁多、功效各异的茶我们一定要“慧眼识珠” 。纯天然的茶叶能给人带来更好的体验，因在选购新茶时，不妨多找有经验的茶友讨教选茶方法，这样不仅喝到的茶更醇香而且功效更大!
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