在我们的身边 ， 说到玫瑰花茶很多的人都喜欢喝 ， 但是很多的人都会认为喝玫瑰花茶是会上火的 ， 因此在喝的过程中因此而不敢大量饮用 ， 但是事实上 ， 适宜喝玫瑰花茶是不会上火的 ， 反而能够降火 ， 具体如下！喝玫瑰花茶降火?经常的喝一些玫瑰花茶是不会导致上火的 ， 反而它还有着一定的消火的作用 。不过女性朋友们需要注意的是 ， 因为玫瑰花茶它的活血化瘀的作用非常的好 ， 所以如果你最近正好是在月经期间的话 ， 那最好是不要再去饮用玫瑰花茶了 ， 否则的话很有可能会导致体内的血气不足 ， 更容易造成痘痘这种情况 。如果能够坚持饮用玫瑰花茶的话 ， 对身体有着非常好的益处 ， 它能够帮助消化 ， 有利于减肥 。更是有着活血化一的效果 ， 对于调理月经也有着一定的效果 。所以女性朋友们平常不妨适当的多喝一些 。喝玫瑰花茶的功效?1、行气活血?面色红润与否与人体气血关系密切 ， 而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效 ， 经常饮用能够让黯淡的面色逐渐红润起来 。?2、去色斑?很多人的脸上都会有一些小的斑点或者痘印 ， 影响美观 ， 因此都会寻求各种方法来去除色斑 。比如涂抹淡斑的精华等等 ， 但是因为斑的形成还是因为内在气血循环不足 ， 所以才没有办法彻底去除 ， 而玫瑰花茶可以行血 ， 达到淡斑的效果 。?3、去粉刺?玫瑰花还含有维生素等多种营养成分 ， 对皮肤病有很好的疗效 ， 长期使用能彻底去除痤疮和粉刺 ， 使面部的皮肤光滑柔嫩 。?4、软化血管?玫瑰花茶还能帮助新陈代谢 ， 促进血液循环 ， 降低血管压力 ， 达到软化血管的目的 。?5、助睡眠?玫瑰花茶味甘性温 ， 可以理气和血 ， 很适合睡前喝 ， 可以帮助神经衰弱的患者舒缓心情 ， 有助于睡眠 。?6、缓解抑郁?玫瑰花茶具有镇静、安抚、抗忧郁的功效 。在工作和生活压力越来越大的今天 ， 很多人常会有些情绪上的烦躁 ， 喝点玫瑰花可以起到调节作用 。?7、减肥?玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效 ， 因而具有减肥作用 ， 所以我们在饭后饮用效果最好 。喝玫瑰花茶禁忌人群?1、阴虚火旺者不宜喝?玫瑰花茶是一种性质偏温的花茶 ， 有阴虚火旺患者不宜过多饮用 ， 否则会加剧体内的燥热之气 ， 导致面红目赤、口干舌燥、大便秘结等阴虚症状加重 。?2、孕妇不宜喝?玫瑰花茶具有较强的活血化瘀作用 ， 它可以刺激子宫平滑肌 ， 促使子宫收缩 ， 孕妇饮用可能会增加流产的风险 。?3、体质虚弱者不宜喝?玫瑰花茶的活性比较强 ， 具有较强的活血化瘀功效 ， 体质虚弱者过多饮用玫瑰花茶可能会导致原本的体虚症状加重 ， 如：乏力、疲倦、精神不振等 。?4、月经期间不宜喝?玫瑰花茶具有活血化瘀的功效 ， 在月经期间盲目饮用玫瑰花茶会可能会导致月经量增多 ， 淋漓不尽 ， 月经周期延长等不良后果 。?5、空腹人群不宜饮用?玫瑰花茶中含有一定的单宁酸成分 ， 在空腹状态下 ， 胃内没有其他食物干预 ， 直接饮用玫瑰花茶可能会刺激肠胃 ， 引起肠胃不适症状 。综上所得 ， 玫瑰茶一般没有清热降火的功效 ， 多是起到活血化瘀的作用 ， 所以效果不好 ， 但是如果自己本身就上火的 ， 建议大家在饮用的时候就一定要合理饮用！
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