孕妇能不能喝茶 孕妇可以喝茶吗
文章插图
1、一般建议孕妇在孕期尽量少喝或不喝茶，特别是浓茶，因为茶叶含有大量的鞣酸，可能会与铁结合，从而使孕妇对铁的吸收量减少，严重可能会引起缺铁性贫血 。
2、另外，茶叶中还含有咖啡因，可能会影响孕妇的睡眠 。所以，建议女性在怀孕期间少喝或不喝浓茶、咖啡、可乐等饮品，多喝温水，多吃一些富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意饮食清淡营养 。
【孕妇能不能喝茶 孕妇可以喝茶吗】3、注意保暖，避免受凉感冒，注意个人卫生，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，保持作息规律，注意定期产检 。
推荐阅读
- 梦游的人能不能叫醒 梦游的人不能叫醒原因
- 孕妇能吃芹菜吗 吃芹菜的好处有哪些
- 世界杯熬夜喝茶指南
- 公积金贷款就不能取余额了吗 公积金贷款能不能取余额
- 3种女人不适合吃阿胶,月经期间到底能不能吃红枣？
- 孕妇可以用护垫吗 孕妇能用护垫吗
- 淘宝不能微信支付吗 淘宝能不能微信支付
- 蛋清发黄还能吃吗 蛋清发黄还能不能吃
- 每天平板支撑瘦肚子吗 每天平板支撑能不能瘦肚子
- 平板支撑能减肥吗 平板支撑能不能减肥