砭石刮痧视频
砭石刮痧板是一种多功能砭板，不仅可用于全身各部位的刮法，还可用于点法和拍法操作 。使用时可根据自身情况选择适合的手法 。网上有很多砭石刮痧板用法的视频可以参考，而且都是免费的 。
中国中医中，传统的刮痧板多用牛角的 。而砭石是中国中医中较为传统的另一种用来按摩和刮痧用的器具，过去有“针砭”一说，就是说针灸用针，刮痧用砭石 。它对于人体的作用同牛角的差不多 。可以促进人体的表面皮肤微循环，点按和刮痧时可以使机体的病灶出痧更彻底 。
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