人体排毒时间表,肝脏排毒的时间是固定的吗?

肝脏是人体解毒的总机关,人体代谢过程中所产生的一些有害废物及外来的毒物、毒素、药物的代谢和分解产物,均在肝脏解毒人体排毒时间表 。相信肝脏排毒时间这个问题很多人都关注 。且我们或多或少的从各种途径了解,晚上11点—凌晨1点是肝脏代谢排毒的时间 。但事实真的如此吗?肝脏排毒时间真的是固定的吗?

人体排毒时间表,肝脏排毒的时间是固定的吗?

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人体排毒时间表,肝脏排毒的时间是固定的吗?

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肝脏是体内以代谢功能为主的器官,其在身体里扮演着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等作用 。只要人还存活,肝脏就会全天候二十四小时正常运行的,所以肝脏排毒也是二十四小时进行 。但肝脏排毒却有最佳的时间 。
人体排毒时间表,肝脏排毒的时间是固定的吗?

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肝脏解毒不是把血液关起来进行,而是边流动边解毒 。中医理论讲肝藏血、主疏泄,肝藏血指肝脏具有贮藏血液、调节血量和预防出血的机能 。而肝的疏泄功能对于协调气的升降出入的平衡起到调节作用 。夜间人体处于熟睡时,大脑及四肢血量减少,肝脏藏血量增大,且熟睡是血液流动相对缓慢,此时肝脏排毒将更加充分 。
时辰与十二经脉流注指出:子时(晚上11点—凌晨1点),胆经当令;丑时(凌晨1点—3点),肝经当令,所以也说“丑时,养肝正当时” 。而肝胆互为表里,胆气失养,也将影响肝脏的功能,所以晚上11点到次日3点,是肝脏最佳排毒时间 。而熟睡又可促进肝脏排毒,希望大家都能养成一个良好的睡眠习惯 。
人的身体真的会准时排毒吗?答案是肯定的!!!不信?且看手阳明大肠经—每天这个时候人人都排空!时序如下:
人体排毒时间表,肝脏排毒的时间是固定的吗?

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手太阴肺经寅时(3点至5点)—肺经旺 。
手阳明大肠经 卯时(5点到7点)—大肠经旺 。
足阳明胃经 辰时(7点到9点)—胃经旺 。
足太阴脾经 已时(9点至11点)—脾经旺 。
手少阴心经 午时(11点至13点)—心经旺 。
手太阳小肠经未时(13点到15点)—小肠经旺 。
足太阳膀胱经申时(15点至17点)—膀胱经旺 。
足少阴肾经酉时(17点至19点)—肾经旺 。
手厥阴心包经戌时(19点至21点)—心包经旺
手少阳三焦经亥时(21点到23点)--三焦经旺 。
足少阳胆经子时(23点至1点)—胆经旺 。
【人体排毒时间表,肝脏排毒的时间是固定的吗?】足厥阴肝经丑时(1点至3点)—肝经旺 。

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